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Legal:Text of Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License/fr

2022-01-09T17:43:08Z

Virgilus: Created page with "{{shortcut|Legal:CC BY-SA 4.0|LEGAL:LICENSETEXT}} {{ombox | text = <center><div style="font-size:150%; font-weight:bold; padding: 0.3em;">Licence internationale Creative..."

{{shortcut|Legal:CC BY-SA 4.0|LEGAL:LICENSETEXT}}
{{ombox
| text = <center><div style="font-size:150%; font-weight:bold; padding: 0.3em;">Licence internationale Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0</div>Ceci est un résumé lisible par l'homme de la licence complète ci-dessous.</center>
En vertu de cette licence, vous êtes libre de :

*'''Partager''' — copier et redistribuer le matériel sur tout support ou format
*'''Adapter''' — remixer, transformer, et construire sur le matériel pour n'importe quel but, même commercial.

Le concédant ne peut pas révoquer ces libertés tant que vous respectez les conditions de la licence.

'''Termes de la license''':

*'''Attribution''' - Vous devez donner le crédit approprié, fournir un lien vers la licence et indiquer si des modifications ont été apportées. Vous pouvez le faire de toute manière raisonnable, mais pas d'une manière qui suggère que le concédant de licence vous approuve ou approuve votre utilisation.

*'''ShareAlike''' - Si vous remixez, transformez ou développez le matériel, vous devez distribuer vos contributions sous la même licence que l'original.

*'''Pas de restrictions supplémentaires''' - Vous ne pouvez pas appliquer des termes légaux ou des mesures technologiques qui restreignent légalement les autres à faire tout ce que la licence permet.

'''Avis:'''
*Vous n'avez pas à vous conformer à la licence pour les éléments du matériel dans le domaine public ou lorsque votre utilisation est autorisée par une exception ou une limitation applicable.
*Aucune garantie n'est donnée. La licence peut ne pas vous donner toutes les autorisations nécessaires à l'utilisation que vous souhaitez en faire. Par exemple, d'autres droits tels que les droits de publicité, de confidentialité ou les droits moraux peuvent limiter la façon dont vous utilisez le matériel.
| image = [[File:Cc.logo.circle.svg|40px]]}}

{{ombox|image=none|text=Creative Commons Corporation (“Creative Commons”) n'est pas un cabinet d'avocats et ne fournit pas de services ou de conseils juridiques. La distribution des licences publiques de Creative Commons ne crée pas de relation avocat-client ou autre. Creative Commons met à disposition ses licences et les informations qui s'y rapportent sur une base "en l'état". Creative Commons ne donne aucune garantie concernant ses licences, tout matériel concédé sous leurs termes et conditions, ou toute information connexe. Creative Commons décline toute responsabilité pour les dommages résultant de leur utilisation dans toute la mesure du possible.

En exerçant les droits sous licence (définis ci-dessous), vous acceptez et convenez d'être lié par les termes et conditions de la présente licence publique internationale Creative Commons Paternité-Partage des Conditions Initiales à l'Identique 4.0 ("licence publique"). Dans la mesure où la présente licence publique peut être interprétée comme un contrat, les droits sous licence vous sont concédés en contrepartie de votre acceptation des présentes conditions générales, et le concédant vous concède ces droits en contrepartie des avantages qu'il retire de la mise à disposition du matériel sous licence selon les présentes conditions générales.}
=License=
En exerçant les droits sous licence (définis ci-dessous), vous acceptez et convenez d'être lié par les termes et conditions de la présente licence publique internationale Creative Commons Paternité-Partage des Conditions Initiales à l'Identique 4.0 ("licence publique"). Dans la mesure où la présente licence publique peut être interprétée comme un contrat, les droits sous licence vous sont concédés en contrepartie de votre acceptation des présentes conditions générales, et le concédant vous concède ces droits en contrepartie des avantages qu'il retire de la mise à disposition du matériel sous licence selon les présentes conditions générales.

==<span id="1"></span>1. Définitions==
<ol type="a">Le terme '"Matériel adapté'" désigne le matériel soumis à des droits d'auteur et à des droits similaires qui est dérivé du matériel sous licence ou fondé sur celui-ci et dans lequel le matériel sous licence est traduit, altéré, arrangé, transformé ou autrement modifié d'une manière nécessitant une autorisation en vertu des droits d'auteur et des droits similaires détenus par le concédant. Aux fins de la présente Licence Publique, lorsque le Contenu sous Licence est une œuvre musicale, une performance ou un enregistrement sonore, le Contenu Adapté est toujours produit lorsque le Contenu sous Licence est synchronisé en relation temporelle avec une image en mouvement.
<li id="1.b">'''Licence de l'adaptateur''' désigne la licence que vous appliquez à vos droits d'auteur et droits voisins dans vos contributions au Matériel Adapté conformément aux conditions de la présente Licence Publique.
<li id="1.c">'''Licence compatible BY-SA''' désigne une licence figurant sur [http://www.creativecommons.org/compatiblelicenses creativecommons.org/compatiblelicenses], approuvée par Creative Commons comme étant essentiellement l'équivalent de la présente Licence publique.
<li id="1.d">'''Copyright et droits similaires''' désigne le droit d'auteur et/ou les droits similaires étroitement liés au droit d'auteur, y compris, sans limitation, les droits de représentation, de diffusion, d'enregistrement sonore et les droits de base de données sui generis, sans égard à la manière dont les droits sont étiquetés ou catégorisés. Aux fins de la présente Licence publique, les droits spécifiés à la section 2(b)(1)-(2) ne sont pas des droits d'auteur et des droits similaires.
<li id="1.e">'''Mesures technologiques efficaces''' désigne les mesures qui, en l'absence d'une autorité appropriée, ne peuvent être contournées en vertu de lois remplissant les obligations de l'article 11 du Traité de l'OMPI sur le droit d'auteur adopté le 20 décembre 1996, et/ou d'accords internationaux similaires.
<li id="1.f">'''Exceptions et limitations''' désigne l'usage loyal, l'utilisation équitable, et/ou toute autre exception ou limitation au droit d'auteur et aux droits similaires qui s'applique à votre utilisation du matériel sous licence.
<li id="1.g">'''Éléments de licence'' désigne les attributs de licence énumérés dans le nom d'une Licence publique Creative Commons. Les éléments de licence de la présente licence publique sont Attribution et ShareAlike.
<li id="1.h">'''Matériel sous licence'' désigne l'œuvre artistique ou littéraire, la base de données ou tout autre matériel auquel le concédant a appliqué la présente licence publique.
<li id="1.i">'''Droits sous licence'' désigne les droits qui vous sont accordés sous réserve des conditions générales de la présente licence publique, qui se limitent à tous les droits d'auteur et droits similaires qui s'appliquent à votre utilisation du matériel sous licence et que le concédant a le pouvoir de concéder sous licence.
<li id="1.j">'''Concédant de licence''' désigne la ou les personnes physiques ou morales qui concèdent des droits en vertu de la présente licence publique.
<li id="1.k">'''Partager'' signifie fournir du matériel au public par tout moyen ou processus nécessitant une autorisation en vertu des droits sous licence, tels que la reproduction, l'affichage public, la représentation publique, la distribution, la diffusion, la communication ou l'importation, et mettre le matériel à la disposition du public, y compris de manière à ce que les membres du public puissent accéder au matériel à partir d'un lieu et à un moment choisis individuellement par eux.
<li id="1.l">'''Droits sui generis sur les bases de données''' désigne les droits autres que le droit d'auteur résultant de la directive 96/9/CE du Parlement européen et du Conseil du 11 mars 1996 concernant la protection juridique des bases de données, telle que modifiée et/ou succédée, ainsi que d'autres droits essentiellement équivalents partout dans le monde.
<li id="1.m">'''Vous'' désigne la personne physique ou morale qui exerce les droits sous licence en vertu de la présente licence publique. '''Votre''' a une signification correspondante.

<li id="1.a">Sous réserve des termes et conditions de la présente Licence Publique, le Concédant Vous accorde par la présente une licence mondiale, libre de redevance, non sous-licenciable, non exclusive et irrévocable pour l'exercice des Droits sous Licence sur le Matériel sous Licence pour :
<ol type="A">
<li id="2.a.1.A">reproduire et partager le matériel sous licence, en tout ou en partie ; et
<li id="2.a.1.B">produire, reproduire et partager le Matériel Adapté.
</ol>
<li id="2.a.2">Exceptions et limitations. Pour éviter tout doute, lorsque les Exceptions et Limitations s'appliquent à Votre utilisation, la présente Licence Publique ne s'applique pas, et Vous n'avez pas besoin de vous conformer à ses termes et conditions.
<li id="2.a.3">Durée. La durée de la présente licence publique est spécifiée à la section 6(a).
<li id="2.a.4">Médias et formats ; modifications techniques autorisées. Le concédant vous autorise à exercer les droits sous licence sur tous les supports et dans tous les formats, qu'ils soient actuellement connus ou créés par la suite, et à apporter les modifications techniques nécessaires à cet effet. Le Concédant renonce à et/ou accepte de ne pas faire valoir tout droit ou autorité pour Vous interdire d'apporter les modifications techniques nécessaires à l'exercice des Droits sous Licence, y compris les modifications techniques nécessaires pour contourner les Mesures Technologiques Efficaces. Aux fins de la présente Licence Publique, le simple fait d'apporter des modifications autorisées par la présente section 2(a)(4) ne produit jamais de Matériel Adapté.
<li id="2.a.5">Destinataires en aval.
<OL type="A">
<LI id=2.a.5.A">Offre du concédant de licence - Matériel sous licence. Chaque destinataire du matériel sous licence reçoit automatiquement une offre du concédant d'exercer les droits de licence selon les termes et conditions de la présente licence publique.
<LI id=2.a.5.B">Offre supplémentaire du Concédant - Matériel Adapté. Chaque destinataire de Matériel Adapté de votre part reçoit automatiquement une offre du Concédant d'exercer les Droits de Licence sur le Matériel Adapté selon les conditions de la Licence de l'Adaptateur que vous appliquez.
<LI id=2.a.5.C">Aucune restriction en aval. Vous n'êtes pas autorisé à proposer ou à imposer des conditions supplémentaires ou différentes sur le matériel sous licence, ni à appliquer des mesures technologiques efficaces à ce dernier, si cela restreint l'exercice des droits de licence par tout destinataire du matériel sous licence.
</ol>
<LI id=2.a.6">Aucune approbation. Rien dans la présente Licence Publique ne constitue ou ne peut être interprété comme une autorisation d'affirmer ou d'impliquer que Vous êtes, ou que Votre utilisation du Matériel sous Licence est, liée à, ou sponsorisée, approuvée, ou dotée d'un statut officiel par le Concédant ou d'autres personnes désignées pour recevoir une attribution comme prévu à la section 3(a)(1)(A)(i).
</ol>
<li id="2.b">'''Autres droits.'''
<ol type="1">
<li id="2.b.1">Les droits moraux, tels que le droit à l'intégrité, ne font pas l'objet d'une licence dans le cadre de la présente Licence Publique, pas plus que la publicité, la vie privée et/ou d'autres droits de la personnalité similaires ; toutefois, dans la mesure du possible, le Concédant renonce et/ou accepte de ne pas faire valoir les droits de ce type détenus par le Concédant dans la mesure limitée nécessaire pour Vous permettre d'exercer les Droits sous Licence, mais pas autrement.
<li id="2.b.2">Les droits de brevet et de marque ne sont pas concédés sous cette Licence Publique.
<li id="2.b.3">Dans la mesure du possible, le donneur de licence renonce à tout droit de percevoir des redevances auprès de Vous pour l'exercice des droits sous licence, que ce soit directement ou par l'intermédiaire d'une société de gestion collective dans le cadre d'un régime de licence volontaire ou renonçable, légal ou obligatoire. Dans tous les autres cas, le concédant se réserve expressément le droit de percevoir de telles redevances.
</ol>
</ol>
==<span id="3"></span>3. Conditions de License==
Votre exercice des droits sous licence est expressément soumis aux conditions suivantes.
<ol type="a">
<li id="3.a">'''Attribution'''</li>
<ol type="1">
<li id="3.a.1">Si vous partagez le matériel sous licence (y compris sous forme modifiée), vous devez :
<ol type="A">
<LI id="3.a.1.A>conserver les éléments suivants s'ils sont fournis par le concédant de licence avec le matériel sous licence :
<ol type="i">
<li id="3.a.1.A.i">l'identification du ou des créateurs du matériel sous licence et de toute autre personne désignée pour recevoir l'attribution, de toute manière raisonnable demandée par le concédant (y compris par un pseudonyme s'il est désigné) ;
<li id="3.a.1.A.ii">a avis de copyright;
<li id="3.a.1.A.iii">un avis qui fait référence à la présente licence publique ;
<li id="3.a.1.A.iv">une notice qui fait référence à l'exclusion de garantie ;
<li id="3.a.1.A.v">une URI ou un hyperlien vers le matériel sous licence dans la mesure où cela est raisonnablement réalisable ;
</ol>
<li id="3.a.1.B">indiquer si Vous avez modifié le Matériel sous licence et conserver une indication de toute modification antérieure ; et
<li id="3.a.1.C">indiquer que le matériel sous licence est soumis à la présente licence publique et inclure le texte, l'URI ou l'hyperlien de la présente licence publique.
</ol>
<li id="3.a.2">Vous pouvez satisfaire aux conditions de la section 3(a)(1) de toute manière raisonnable en fonction du support, des moyens et du contexte dans lesquels vous partagez le matériel sous licence. Par exemple, il peut être raisonnable de satisfaire aux conditions en fournissant un URI ou un hyperlien vers une ressource qui inclut les informations requises.
<li id="3.a.3">Si le concédant vous le demande, vous devez supprimer toute information requise par la section 3(a)(1)(A) dans la mesure du possible.
</ol>
<li id="3.b">'''ShareAlike''' En plus des conditions de la section 3(a), si vous partagez du matériel adapté que vous produisez, les conditions suivantes s'appliquent également.
<ol type="1">
<li id="3.b.1">La Licence de l'adaptateur que Vous appliquez doit être une licence Creative Commons avec les mêmes éléments de licence, cette version ou une version ultérieure, ou une Licence compatible BY-SA.
<li id="3.b.2">Vous devez inclure le texte, l'URI ou l'hyperlien vers la Licence de l'adaptateur que vous appliquez. Vous pouvez satisfaire à cette condition de toute manière raisonnable en fonction du support, des moyens et du contexte dans lesquels vous partagez le matériel adapté.
<li id="3.b.3">Vous ne pouvez pas proposer ou imposer de conditions supplémentaires ou différentes sur le Matériel Adapté, ni appliquer de Mesures Technologiques Efficaces à celui-ci, qui restreignent l'exercice des droits accordés par la Licence d'Adaptateur que vous appliquez.
</ol>
</ol>

==<span id="4"></span>4. Droits sur les bases de données sui generis.==
Lorsque les droits sous licence incluent les droits sur les bases de données sui generis qui s'appliquent à votre utilisation du matériel sous licence :
<ol type="a">
<li id="4.a">pour éviter tout doute, l'article 2(a)(1) Vous accorde le droit d'extraire, de réutiliser, de reproduire et de Partager tout ou partie substantielle du contenu de la base de données ;
<li id="4.b">si Vous incluez la totalité ou une partie substantielle du contenu de la base de données dans une base de données sur laquelle Vous avez des droits de base de données Sui Generis, alors la base de données sur laquelle Vous avez des droits de base de données Sui Generis (mais pas son contenu individuel) est du Matériel Adapté, y compris aux fins de la Section 3(b) ; et
<li id="4.c">Vous devez respecter les conditions de la section 3(a) si vous partagez la totalité ou une partie substantielle du contenu de la base de données.
</ol>
Pour éviter toute ambiguïté, cette Section 4 complète et ne remplace pas Vos obligations en vertu de cette Licence publique lorsque les Droits sous licence incluent d'autres Droits d'auteur et droits similaires.
==<span id="5"></span>5. Exclusion de garantie et limitation de responsabilité.==
<ol type="a">
<li id="5.a">À moins que le concédant n'en décide autrement séparément, dans la mesure du possible, le concédant offre le matériel sous licence tel quel et tel que disponible, et ne fait aucune déclaration ou garantie de quelque nature que ce soit concernant le matériel sous licence , qu'elle soit expresse, implicite, statutaire ou autre. Cela inclut, sans s'y limiter, les garanties de titre, de qualité marchande, d'adéquation à un usage particulier, de non-contrefaçon, d'absence de défauts latents ou autres, d'exactitude ou de présence ou d'absence d'erreurs, qu'elles soient ou non connues ou détectables. Lorsque les renonciations aux garanties ne sont pas autorisées en tout ou en partie, cette clause de non-responsabilité peut ne pas s'appliquer à vous.
<li id="5.b">Dans la mesure du possible, le concédant ne sera en aucun cas responsable envers vous sur une quelconque théorie juridique (y compris, sans s'y limiter, la négligence) ou autrement pour tout dommage direct, spécial, indirect, accessoire, consécutif , pertes, coûts, dépenses ou dommages punitifs, exemplaires ou autres résultant de cette licence publique ou de l'utilisation du matériel sous licence, même si le concédant a été informé de la possibilité de telles pertes, coûts, dépenses ou dommages. Lorsqu'une limitation de responsabilité n'est pas autorisée en tout ou en partie, cette limitation peut ne pas s'appliquer à Vous.
<li id="5.c">L'exonération de garanties et la limitation de responsabilité prévues ci-dessus doivent être interprétées de manière à se rapprocher le plus possible d'une exonération et d'une renonciation absolues à toute responsabilité.
</ol>
</li>
</ol>

==<span id="2"></span>2. Portée==
<ol type="a">
<li id="2.a">'''Octroi de licence.'''
<ol type="1">
<li id="2.a.1">

==<span id="6"></span>6. Durée et résiliation.==
<ol type="a">
<li id="6.a">Cette licence publique s'applique pour la durée du droit d'auteur et des droits similaires sous licence ici. Cependant, si vous ne respectez pas cette licence publique, vos droits en vertu de cette licence publique se terminent automatiquement.
<li id="6.b">Lorsque Votre droit d'utiliser le Contenu sous licence a pris fin en vertu de la Section 6(a), il rétablit :
La licence accordée à l'article 3 ci-dessus est expressément soumise et limitée par les restrictions suivantes :
<ol type="1">
<li id="6.b.1">automatiquement à compter de la date à laquelle la violation est corrigée, à condition qu'elle soit corrigée dans les 30 jours suivant Votre découverte de la violation ; ou
<li id="6.b.2">sur réintégration expresse par le Concédant.
</ol>
Pour éviter tout doute, cette Section 6(b) n'affecte aucun droit du Concédant de demander réparation pour Vos violations de cette Licence Publique.
<li id="6.c">Pour éviter toute ambiguïté, le Concédant peut également proposer le Contenu sous licence selon des termes ou conditions distincts ou cesser de distribuer le Contenu sous licence à tout moment ; cependant, cela ne mettra pas fin à cette licence publique.
<li id="6.d">Les sections 1, 5, 6, 7 et 8 survivent à la résiliation de cette licence publique.
</ol>

==<span id="7"></span>7. Autres Termes et Conditions.==
<ol type="a">
<li id="7.a">Le concédant ne sera pas lié par des termes ou conditions supplémentaires ou différents communiqués par vous, sauf accord exprès.
<li id="7.b">Tous les arrangements, ententes ou accords concernant le matériel sous licence non mentionnés dans les présentes sont distincts et indépendants des termes et conditions de cette licence publique.
</ol>

==<span id="8"></span>8. Interprétation.==
<ol type="a">
<li id="8.a">Afin d'éviter toute ambiguïté, la présente Licence Publique ne réduit pas et ne doit pas être interprétée comme réduisant, limitant, restreignant ou imposant des conditions à toute utilisation du Matériel sous Licence qui pourrait légalement être faite sans autorisation en vertu de la présente Licence Publique.
<li id="8.b">Dans la mesure du possible, si une disposition de la présente Licence Publique est jugée inapplicable, elle sera automatiquement réformée dans la mesure minimale nécessaire pour la rendre applicable. Si la disposition ne peut pas être réformée, elle sera supprimée de la présente Licence publique sans que cela n'affecte le caractère exécutoire des autres termes et conditions.
<li id="8.c">Aucun terme ou condition de la présente Licence publique ne fera l'objet d'une renonciation et aucun manquement ne sera consenti, sauf accord exprès du Concédant.
<li id="8.d">Aucune disposition de la présente Licence publique ne constitue ou ne peut être interprétée comme une limitation ou une renonciation aux privilèges et immunités qui s'appliquent au Concédant ou à Vous, y compris aux procédures légales de toute juridiction ou autorité.
</ol>
<br>
{{ombox|image=none|text=Creative Commons n'est pas partie à ses licences publiques. Néanmoins, Creative Commons peut choisir d'appliquer l'une de ses licences publiques au matériel qu'elle publie et, dans ce cas, elle sera considérée comme le "Concédant". Le texte des licences publiques de Creative Commons est dédié au domaine public en vertu de la clause CC0 Public Domain Dedication. Sauf dans le but limité d'indiquer que le matériel est partagé sous une licence publique Creative Commons ou dans les cas autorisés par les politiques de Creative Commons publiées à l'adresse suivante [http://www.creativecommons.org/policies creativecommons.org/policies], Creative Commons n'autorise pas l'utilisation de la marque "Creative Commons" ou de toute autre marque ou logo de Creative Commons sans son consentement écrit préalable, y compris, mais sans s'y limiter, dans le cadre de toute modification non autorisée de l'une de ses licences publiques ou de tout autre arrangement, entente ou accord concernant l'utilisation du matériel sous licence. Pour éviter tout doute, ce paragraphe ne fait pas partie des licences publiques.
<br>
Creative Commons peut être contacté à [http://www.creativecommons.org www.creativecommons.org]}}

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Virgilus:

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'''Bienvenue à Endmyopia''', le meilleur endroit sur internet pour retrouver votre propre vue naturelle et inverser votre [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Myopia/fr myopie]].

'''EndMyopia n'est pas un simple programme d'étapes. Cette page n'est que l'entrée sur un sujet très dense''' Personne ici ne peut vous dire comment vos yeux réagiront à un changement spécifique, ni quelles lunettes conviennent à vos yeux, à vos habitudes visuelles et à vos exigences professionnelles. Nous pouvons simplement vous donner les outils nécessaires pour comprendre votre propre vue, les causes de la progression de la myopie et la manière de l'arrêter et de l'inverser.

==Les premières étapes - Arrêter la progression de la myopie==
# Mesurez vos yeux - vous pouvez commencer par une réfraction professionnelle, mais vous devriez également apprendre à mesurer votre propre vision à la maison.
#* Si votre réfraction est moins élevée que -10, [[Measurement#cm_Measurement|cm measurement]] est facile à faire et à comparer les valeurs. La mesure en cm permet de mesurer votre myopie.
#* Le [[Snellen chart]] mesure tous les facteurs combinés de [[Visual acuity]] et est nécessaire pour vérifier si votre vision répond aux exigences légales de votre juridiction pour la conduite.
#* Mesurer régulièrement votre myopie et votre acuité visuelle vous permettra de savoir si les mesures que vous prenez sont efficaces.
# Prenez des pauses pour le travail de près (Suivez la [[3 hour rule]] ou la [[20-20-20 rule]] pour commenceer)
# Ne portez pas des lunettes pour voir de près si vous n'en avez pas vraiment besoin.<ref>[https://endmyopia.org/day-57-myopia-progression-the-one-thing-you-have-to-stop-doing Myopia Progression: The One Thing You Have To Stop Doing]</ref>
# Ayez des prescriptions différentes pour le travail de près (pas de lunettes progressives!). Nous les appellons [[Differentials]] si votre médecin est disposé à vous les prescrire, il peut les appeler lunettes d'ordinateur ou lunettes de lecture.<ref>[https://endmyopia.org/day-67-differential-glasses-for-close-up-use Differential Glasses for CLOSE-UP Use]</ref>
# Patientez quelques semaines, vous pourrez peut être relâcher/enlever la [[Pseudomyopia]] avec ces étapes seules, ce qui changera vos mesures d'acuité visuelle sur lesquelles vous vous baserez pour vos prochaines prescriptions.
==Il est temps d'apprendre==
{{gif fixer|[[File:Cute cat with glasses and tie reading laptop.gif]]|right}}
L'expérience a montré à maintes reprises que sans une connaissance adéquate du processus, les gens ont vraiment peu de chances d'améliorer leur vue. Il y a toujours plus à apprendre sur l'amélioration de la vue, et vous ne devriez pas avoir peur de passer beaucoup de temps à lire les ressources qui sont déjà à votre disposition. Armez-vous de connaissances qui vous permettront de faire face à toutes les difficultés que vous rencontrerez. La communauté ne répondra pas à vos questions médicales ni aux questions spécifiques aux dioptries. Adressez-vous à votre médecin pour les questions médicales et faites votre propre travail pour comprendre vos besoins spécifiques en matière de dioptries.
# Obtenez le [[seven day free email guide]] - C'est une obligation, si vous posez dans la communauté une question dont la réponse se trouve dans ce guide, votre fil de discussion sera très probablement fermé par un modérateur.
# Consultez le [https://endmyopia.org/faqs/ Blog Frequently Asked Questions] et [[Frequently Asked Questions| Wiki Frequently Asked Questions]]
# Lisez le [{{em}} le blog]
## Survolez (avec votre souris) la rubrique "Blog et conseils pratiques" et consultez la rubrique "Conseils pratiques pour la vue" et toute autre rubrique qui vous concerne.
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# Regardez la [[EndMyopia YouTube Channel]]
# Regardez les [[List:Community YouTubers]]
# Utilisez le Wiki comme référence lorsque vous avez besoin d'un aperçu d'un nouveau sujet.
# Lisez le [[Guide:How to ask for support]] ensuite, rejoignez la communauté [[EndMyopia Forum]].

==Les étapes à venir - inverser votre myopie==

# Obtenez des lunettes légèrement réduites pour les autres moments où vous n'avez pas besoin d'une vision parfaite. Nous les appelons [[normalized]]. Elles donnent un léger défi de flou à une certaine distance. Étant donné que les lunettes sont généralement arrondies au quart de dioptrie le plus proche, les lentilles pleines sont susceptibles d'être légèrement surprescrites même si votre [[optometrist]] suit les meilleures pratiques et procédures de sa profession. Un quart de dioptrie en moins mettrait votre distance au flou à 4m, ou environ 13 pieds, et permettrait à votre [[ciliary muscle]] de se détendre lorsque l'on regarde à cette distance et au-delà. <ref>[https://www.youtube.com/watch?v=LI9JphYXQ6A 20/50 Rule For Improving Eyesight]</ref>
# Trouvez la focalisation active, un moyen d'amener vos yeux à voir un peu plus loin que leur distance à la limite du flou.. [[Guide:How_to_find_Active_Focus|Guide: How to find Active Focus]] <ref>[https://endmyopia.org/active-focus-links/ There is a category of blog posts about Active Focus here.]</ref>
# Lorsque vous serez prêts, vous ferez votre prmière [[reduction]]<ref>[https://www.youtube.com/watch?v=zzrQb4pCFkQ Reduce Normalized Diopters]</ref>

==Continuez d'apprendre==
Cette page n'est que l'entrée sur une mine d'informations. Continuez à vous référer aux ressources d'apprentissage ci-dessus même après avoir effectué vos premières réductions réussies.

Il est probable que vous fassiez des erreurs tout au long de ce voyage : il y a des essais et des erreurs à mesure que vous perfectionnez l'approche adoptée pour améliorer la vision. Si, à un moment donné, vous ressentez une gêne ou un dysfonctionnement dans vos nouvelles lunettes, revenez à la paire précédente dans laquelle vous étiez à l'aise. Les idées de base sont vraiment simples à comprendre, mais il y a beaucoup de nuances dans la façon de les appliquer, et cela peut prendre du temps à comprendre pleinement.

==Guide du débutant pour l'amélioration de la vision==
<youtube>XPIGDSY_xBs</youtube>

==Traductions==
Ce guide a été traduis en Polonais. Lisez [[EndMyopia Translated]]

==Lisez aussi==
* [[Student content for new members]]
* [https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk Video Version of Getting Started]
* [https://endmyopia.org/how-to-eyesight-improve-five-steps/ How To Improve Your Eyesight: Just 5 Steps]

[[Category:Guides]]

{{DISPLAYTITLE:Commencez votre progression ici}}

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Virgilus:

[[File:EMBoxLogoTransparent.png|right|200px]]
'''Bienvenue à Endmyopia''', le meilleur endroit sur internet pour retrouver votre propre vue naturelle et inverser votre [[myopia]].

'''EndMyopia n'est pas un simple programme d'étapes. Cette page n'est que l'entrée sur un sujet très dense''' Personne ici ne peut vous dire comment vos yeux réagiront à un changement spécifique, ni quelles lunettes conviennent à vos yeux, à vos habitudes visuelles et à vos exigences professionnelles. Nous pouvons simplement vous donner les outils nécessaires pour comprendre votre propre vue, les causes de la progression de la myopie et la manière de l'arrêter et de l'inverser.

==Les premières étapes - Arrêter la progression de la myopie==
# Mesurez vos yeux - vous pouvez commencer par une réfraction professionnelle, mais vous devriez également apprendre à mesurer votre propre vision à la maison.
#* Si votre réfraction est moins élevée que -10, [[Measurement#cm_Measurement|cm measurement]] est facile à faire et à comparer les valeurs. La mesure en cm permet de mesurer votre myopie.
#* Le [[Snellen chart]] mesure tous les facteurs combinés de [[Visual acuity]] et est nécessaire pour vérifier si votre vision répond aux exigences légales de votre juridiction pour la conduite.
#* Mesurer régulièrement votre myopie et votre acuité visuelle vous permettra de savoir si les mesures que vous prenez sont efficaces.
# Prenez des pauses pour le travail de près (Suivez la [[3 hour rule]] ou la [[20-20-20 rule]] pour commenceer)
# Ne portez pas des lunettes pour voir de près si vous n'en avez pas vraiment besoin.<ref>[https://endmyopia.org/day-57-myopia-progression-the-one-thing-you-have-to-stop-doing Myopia Progression: The One Thing You Have To Stop Doing]</ref>
# Ayez des prescriptions différentes pour le travail de près (pas de lunettes progressives!). Nous les appellons [[Differentials]] si votre médecin est disposé à vous les prescrire, il peut les appeler lunettes d'ordinateur ou lunettes de lecture.<ref>[https://endmyopia.org/day-67-differential-glasses-for-close-up-use Differential Glasses for CLOSE-UP Use]</ref>
# Patientez quelques semaines, vous pourrez peut être relâcher/enlever la [[Pseudomyopia]] avec ces étapes seules, ce qui changera vos mesures d'acuité visuelle sur lesquelles vous vous baserez pour vos prochaines prescriptions.
==Il est temps d'apprendre==
{{gif fixer|[[File:Cute cat with glasses and tie reading laptop.gif]]|right}}
L'expérience a montré à maintes reprises que sans une connaissance adéquate du processus, les gens ont vraiment peu de chances d'améliorer leur vue. Il y a toujours plus à apprendre sur l'amélioration de la vue, et vous ne devriez pas avoir peur de passer beaucoup de temps à lire les ressources qui sont déjà à votre disposition. Armez-vous de connaissances qui vous permettront de faire face à toutes les difficultés que vous rencontrerez. La communauté ne répondra pas à vos questions médicales ni aux questions spécifiques aux dioptries. Adressez-vous à votre médecin pour les questions médicales et faites votre propre travail pour comprendre vos besoins spécifiques en matière de dioptries.
# Obtenez le [[seven day free email guide]] - C'est une obligation, si vous posez dans la communauté une question dont la réponse se trouve dans ce guide, votre fil de discussion sera très probablement fermé par un modérateur.
# Consultez le [https://endmyopia.org/faqs/ Blog Frequently Asked Questions] et [[Frequently Asked Questions| Wiki Frequently Asked Questions]]
# Lisez le [{{em}} le blog]
## Survolez (avec votre souris) la rubrique "Blog et conseils pratiques" et consultez la rubrique "Conseils pratiques pour la vue" et toute autre rubrique qui vous concerne.
## Recherche dans le blog. Savez-vous comment chercher dans le [https://endmyopia.org/ blog]? Appuyez sur 🔍️ dans le coin supérieur droit et remplissez avec votre recherche.
# Regardez la [[EndMyopia YouTube Channel]]
# Regardez les [[List:Community YouTubers]]
# Utilisez le Wiki comme référence lorsque vous avez besoin d'un aperçu d'un nouveau sujet.
# Lisez le [[Guide:How to ask for support]] ensuite, rejoignez la communauté [[EndMyopia Forum]].

==Les étapes à venir - inverser votre myopie==

# Obtenez des lunettes légèrement réduites pour les autres moments où vous n'avez pas besoin d'une vision parfaite. Nous les appelons [[normalized]]. Elles donnent un léger défi de flou à une certaine distance. Étant donné que les lunettes sont généralement arrondies au quart de dioptrie le plus proche, les lentilles pleines sont susceptibles d'être légèrement surprescrites même si votre [[optometrist]] suit les meilleures pratiques et procédures de sa profession. Un quart de dioptrie en moins mettrait votre distance au flou à 4m, ou environ 13 pieds, et permettrait à votre [[ciliary muscle]] de se détendre lorsque l'on regarde à cette distance et au-delà. <ref>[https://www.youtube.com/watch?v=LI9JphYXQ6A 20/50 Rule For Improving Eyesight]</ref>
# Trouvez la focalisation active, un moyen d'amener vos yeux à voir un peu plus loin que leur distance à la limite du flou.. [[Guide:How_to_find_Active_Focus|Guide: How to find Active Focus]] <ref>[https://endmyopia.org/active-focus-links/ There is a category of blog posts about Active Focus here.]</ref>
# Lorsque vous serez prêts, vous ferez votre prmière [[reduction]]<ref>[https://www.youtube.com/watch?v=zzrQb4pCFkQ Reduce Normalized Diopters]</ref>

==Continuez d'apprendre==
Cette page n'est que l'entrée sur une mine d'informations. Continuez à vous référer aux ressources d'apprentissage ci-dessus même après avoir effectué vos premières réductions réussies.

Il est probable que vous fassiez des erreurs tout au long de ce voyage : il y a des essais et des erreurs à mesure que vous perfectionnez l'approche adoptée pour améliorer la vision. Si, à un moment donné, vous ressentez une gêne ou un dysfonctionnement dans vos nouvelles lunettes, revenez à la paire précédente dans laquelle vous étiez à l'aise. Les idées de base sont vraiment simples à comprendre, mais il y a beaucoup de nuances dans la façon de les appliquer, et cela peut prendre du temps à comprendre pleinement.

==Guide du débutant pour l'amélioration de la vision==
<youtube>XPIGDSY_xBs</youtube>

==Traductions==
Ce guide a été traduis en Polonais. Lisez [[EndMyopia Translated]]

==Lisez aussi==
* [[Student content for new members]]
* [https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk Video Version of Getting Started]
* [https://endmyopia.org/how-to-eyesight-improve-five-steps/ How To Improve Your Eyesight: Just 5 Steps]

[[Category:Guides]]

{{DISPLAYTITLE:Commencez votre progression ici}}

Guide:Start your improvement here/fr

2022-01-08T11:35:39Z

Virgilus: Created page with "200px '''Bienvenue à Endmyopia''', le meilleur endroit sur internet pour retrouver votre propre vue naturelle et inverser votre myop..."

[[File:EMBoxLogoTransparent.png|right|200px]]
'''Bienvenue à Endmyopia''', le meilleur endroit sur internet pour retrouver votre propre vue naturelle et inverser votre [[myopia]].

'''EndMyopia n'est pas un simple programme d'étapes. Cette page n'est que l'entrée sur un sujet très dense''' Personne ici ne peut vous dire comment vos yeux réagiront à un changement spécifique, ni quelles lunettes conviennent à vos yeux, à vos habitudes visuelles et à vos exigences professionnelles. Nous pouvons simplement vous donner les outils nécessaires pour comprendre votre propre vue, les causes de la progression de la myopie et la manière de l'arrêter et de l'inverser.

==Les premières étapes - Arrêter la progression de la myopie==
# Mesurez vos yeux - vous pouvez commencer par une réfraction professionnelle, mais vous devriez également apprendre à mesurer votre propre vision à la maison.
#* Si votre réfraction est moins élevée que -10, [[Measurement#cm_Measurement|cm measurement]] est facile à faire et à comparer les valeurs. La mesure en cm permet de mesurer votre myopie.
#* Le [[Snellen chart]] mesure tous les facteurs combinés de [[Visual acuity]] et est nécessaire pour vérifier si votre vision répond aux exigences légales de votre juridiction pour la conduite.
#* Mesurer régulièrement votre myopie et votre acuité visuelle vous permettra de savoir si les mesures que vous prenez sont efficaces.
# Prenez des pauses pour le travail de près (Suivez la [[3 hour rule]] ou la [[20-20-20 rule]] pour commenceer)
# Ne portez pas des lunettes pour voir de près si vous n'en avez pas vraiment besoin.<ref>[https://endmyopia.org/day-57-myopia-progression-the-one-thing-you-have-to-stop-doing Myopia Progression: The One Thing You Have To Stop Doing]</ref>
# Ayez des prescriptions différentes pour le travail de près (pas de lunettes progressives!). Nous les appellons [[Differentials]] si votre médecin est disposé à vous les prescrire, il peut les appeler lunettes d'ordinateur ou lunettes de lecture.<ref>[https://endmyopia.org/day-67-differential-glasses-for-close-up-use Differential Glasses for CLOSE-UP Use]</ref>
# Patientez quelques semaines, vous pourrez peut être relâcher/enlever la [[Pseudomyopia]] avec ces étapes seules, ce qui changera vos mesures d'acuité visuelle sur lesquelles vous vous baserez pour vos prochaines prescriptions.
==Time to Learn==
{{gif fixer|[[File:Cute cat with glasses and tie reading laptop.gif]]|right}}
Experience has shown many times that without adequate knowledge of the process, people are really unlikely to make any improvements in their eyesight. There is always more to learn about vision improvement, and you should not be afraid to spend significant amounts of time reading the resources already available to you. Arm yourself with knowledge to deal with any bumps in the road that come your way. The community won't answer your medical questions or diopter specific questions, take medical questions to your doctor, and do your own work to understand your specific diopter needs.
# Get the [[seven day free email guide]] - This is a must, if you ask a question in the community that's answered in this guide, your thread will quite possibly be closed by a moderator.
# Consult the [https://endmyopia.org/faqs/ Blog Frequently Asked Questions] and [[Frequently Asked Questions| Wiki Frequently Asked Questions]]
# Read the [{{em}} the blog]
## Hover over (with your mouse) “Blog and How-to’s” and check the “Eyesight How-To’s” and any other sections relevant to you.
## Search the blog. Do you know how to search the [https://endmyopia.org/ blog]? Hit the 🔍️ in the upper right corner and fill in the relevant search item there.
# Watch [[EndMyopia YouTube Channel]]
# Watch [[List:Community YouTubers]]
# Use the Wiki as a reference when you need an overview of a new topic.
# Read the [[Guide:How to ask for support]] then join the [[EndMyopia Forum]] Community.

==Future Steps - Reverse Your Myopia==

# Get slightly reduced glasses for other times when you don't need perfect vision. We call these [[normalized]]. They give a slight blur challenge at a distance. Because glasses are generally rounded off to the nearest quarter diopter, full strength lenses are likely to be slightly over prescribed even if your [[optometrist]] follows the best practices and procedures of his profession. A quarter diopter low would put your distance to blur at 4m, or about 13 feet, and allow your [[ciliary muscle]] to relax when viewing at that distance and beyond. <ref>[https://www.youtube.com/watch?v=LI9JphYXQ6A 20/50 Rule For Improving Eyesight]</ref>
# Find Active Focus, a way of getting your eyes to see slightly further than their normal distance to blur. [[Guide:How_to_find_Active_Focus|Guide: How to find Active Focus]] <ref>[https://endmyopia.org/active-focus-links/ There is a category of blog posts about Active Focus here.]</ref>
# When you're ready, do your first [[reduction]]<ref>[https://www.youtube.com/watch?v=zzrQb4pCFkQ Reduce Normalized Diopters]</ref>

==Keep Learning==
This page is just the entrance to the rabbit hole. Keep referring to the learning resources above even after you've made your first successful reductions.

You are likely to make mistakes along this journey: there is trial and error as you perfect the approach taken to improving vision. If at any time you have discomfort or disfunction in your new glasses, step back to the previous pair you were comfortable in. The basic ideas are really simple to understand, but there is a lot of nuance in how to apply them, and this can take time to understand fully.

==Beginner's Guide to Vision Improvement==
<youtube>XPIGDSY_xBs</youtube>

==Translations==
This guide has been translated to Polish. See [[EndMyopia Translated]]

==See also==
* [[Student content for new members]]
* [https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk Video Version of Getting Started]
* [https://endmyopia.org/how-to-eyesight-improve-five-steps/ How To Improve Your Eyesight: Just 5 Steps]

[[Category:Guides]]

{{DISPLAYTITLE:Commencez votre progression ici}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-04T03:51:11Z

Virgilus: SO Andrew I'll leave you on this one see you next time, if I don't sleep tonight im gonna ueifgzuegfmazebcmiuzecféevfhevfhcvsihvacv

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [BackTo20/20/fr|programme payant], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Clinical_Studies/fr études cliniques]] de tiers, ne [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:How_to_doubt_EndMyopia/fr croyez pas aveuglément] à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]], [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Discord_Server/fr Serveur discord]] ou le [[EndMyopia_Facebook_Group/fr|groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/fr/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License|libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia:Why_you_should_edit/fr éditeurs]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
<section end=wiki/>

=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia]]}}

{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list/fr}}
==Communauté==
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/The_Shortsighted_Podcast_by_primary_theme/fr Shortsighted Podcast trié par thèmes]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Legal:No_medical_advice/fr Pas de conseils spécifiques]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[Guide:Reducing_differentials/fr|Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''articles humoristiques''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
<section end=joke/>
=Débutants EndMyopia=
<section begin=newbies/>
{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
|}
<section end=newbies/>

=Contribuer=
<section begin=contributing/>
<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia:Why_you_should_edit/fr pourquoi vous devriez éditer]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

Endmyopia:Why you should edit/fr

2021-11-04T03:37:21Z

Virgilus: redddddd

[[File:EndMyopia the wiki!!!1.png|right|400px]]
{{shortcuts|EM:EDIT}}
'''Deux milliards de personnes sont myopes'''. C'est énorme. La grande majorité des myopies sont [[myopie induite par les verres]] par une industrie de l'optométrie malhonnête qui se soucie peu des yeux des gens, et beaucoup de leurs résultats financiers. Nous essayons de changer cela.{{clear}}
==Pourquoi le wiki existe==
Le wiki a été créé en réponse à des millions de messages "omg jake ! !! tes trucs gratuits sont nuls et ne vont pas à l'essentiel ! !!". Donc, le wiki est là pour complètement retourner ça dans sa tête. Il y a seulement tellement de choses qu'une personne peut faire, après tout.

La priorité principale du wiki est '' des informations pratiques et de qualité sur la façon de corriger la vue qui fonctionnent pour la majorité des gens''. Les informations qui se retrouvent dans EndMyopia à travers le [https://endmyopia.org/ blog] et les [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr vidéos]] ont '''toujours''' suivi ce critère, beaucoup de gens prétendent qu'ils peuvent améliorer leur vision d'une manière différente et ces différences méritent d'être mentionnées. Les articles doivent, pour la plupart, traiter de la majorité de la population, et de ce qui peut être reproduit le plus efficacement.

Les autres priorités incluent:

*Discussion scientifique et informations sur la biologie de la vision
*[[EM:Community writings|Community writings]] et des vidéos en avant et au centre pour encourager la communauté.
*Une belle page de Foire Aux Questions

==Qui devrait éditer==
Il n'y a pas de processus d'approbation pour les rédacteurs, vous pouvez créer un compte et commencer. Si vous souhaitez corriger la grammaire ou modifier la formulation pour rendre les choses plus claires, tout le monde est invité à le faire. Si vous contribuez au contenu, il est probablement bon que vous ayez une certaine compréhension de la méthode EndMyopia avant d'ajouter du contenu aux articles. Voir [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:Start_your_improvement_here/fr Commencez votre progression ici]] pour un bon cours intensif sur les idées de la méthode EndMyopia.
Vous pouvez envoyer un message à ces [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia:Welcome/fr éditeurs]] si vous avez besoin d'aide pour éditer.

{{Editing navbox}}

{{DISPLAYTITLE:EndMyopia:Pourquoi vous devriez éditer}}

Endmyopia:Why you should edit/fr

2021-11-04T03:35:58Z

Virgilus: I feel like my eyes got worse by posting on a wiki about vision improvement lmao

[[File:EndMyopia the wiki!!!1.png|right|400px]]
{{shortcuts|EM:EDIT}}
'''Deux milliards de personnes sont myopes'''. C'est énorme. La grande majorité des myopies sont [[myopie induite par les verres]] par une industrie de l'optométrie malhonnête qui se soucie peu des yeux des gens, et beaucoup de leurs résultats financiers. Nous essayons de changer cela.{{clear}}
==Pourquoi le wiki existe==
Le wiki a été créé en réponse à des millions de messages "omg jake ! !! tes trucs gratuits sont nuls et ne vont pas à l'essentiel ! !!". Donc, le wiki est là pour complètement retourner ça dans sa tête. Il y a seulement tellement de choses qu'une personne peut faire, après tout.

La priorité principale du wiki est '' des informations pratiques et de qualité sur la façon de corriger la vue qui fonctionnent pour la majorité des gens''. Les informations qui se retrouvent dans EndMyopia à travers le [https://endmyopia.org/ blog] et les [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr vidéos]] ont '''toujours''' suivi ce critère, beaucoup de gens prétendent qu'ils peuvent améliorer leur vision d'une manière différente et ces différences méritent d'être mentionnées. Les articles doivent, pour la plupart, traiter de la majorité de la population, et de ce qui peut être reproduit le plus efficacement.

Les autres priorités incluent:

*Discussion scientifique et informations sur la biologie de la vision
*[[EM:Community writings|Community writings]] et des vidéos en avant et au centre pour encourager la communauté.
*Une belle page de Foire Aux Questions

==Qui devrait éditer==
Il n'y a pas de processus d'approbation pour les rédacteurs, vous pouvez créer un compte et commencer. Si vous souhaitez corriger la grammaire ou modifier la formulation pour rendre les choses plus claires, tout le monde est invité à le faire. Si vous contribuez au contenu, il est probablement bon que vous ayez une certaine compréhension de la méthode EndMyopia avant d'ajouter du contenu aux articles. Voir [[Guide:Start your improvement here|Commencez votre progression ici]] pour un bon cours intensif sur les idées de la méthode EndMyopia.
Vous pouvez envoyer un message à ces [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia:Welcome/fr éditeurs]] si vous avez besoin d'aide pour éditer.

{{Editing navbox}}

{{DISPLAYTITLE:EndMyopia:Pourquoi vous devriez éditer}}

Endmyopia:Welcome/fr

2021-11-04T03:33:05Z

Virgilus: Created page with "Bienvenue sur le Wiki EndMyopia! {{awesome}} Vous trouverez ci-dessous une liste d'utilisateurs qui seront heureux de vous aider pour tout problème que vous pourriez rencont..."

Bienvenue sur le Wiki EndMyopia! {{awesome}}

Vous trouverez ci-dessous une liste d'utilisateurs qui seront heureux de vous aider pour tout problème que vous pourriez rencontrer lors de l'édition. N'hésitez pas à ajouter votre nom à la liste si vous êtes un éditeur de dons. (◡ ‿ ◡ ✿)

==Envoyez un message à ces rédacteurs sur leurs pages de discussion pour obtenir de l'aide !==
#-[[User:NottNott|<span style="color:#e67e22">NottNott</span>]] <small>([[User talk:NottNott|talk]])</small> 15:15, 24 May 2020 (UTC)
# [[User:Heddy|Heddy]] ([[User talk:Heddy|talk]]) 15:59, 24 May 2020 (UTC)
# [[User:Viceroy Sam|Viceroy Sam]] ([[User talk:Viceroy Sam|talk]]) 13:56, 26 July 2020 (UTC)

{{DISPLAYTITLE:EndMyopia:Bienvenue}}

Shortsighted – The Podcast/fr

2021-11-04T03:25:08Z

Virgilus:

[[File:Shortsighted podcast icon.jpg|right|300px]]
'''[{{podcast}} Trouve le podcast ici:]'''

'''The Shortsighted Podcast''' est un podcast crée par [[Jake Steiner]].
Tous les épisodes sont disponibles sur la [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr chaîne youtube EndMyopia]], ou sur certaines plateformes d'écoute de podcasts.

Dans les épisodes, Jake interviewe une personne qui a vécu ou vit une amélioration de sa vision.

Vous ne savez pas par où commencer ? Allez voir [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/The_Shortsighted_Podcast_by_primary_theme/fr le Shortsighted Podcast trié par thèmes]].
{{clear}}
== Voir aussi ==
{{Resources list/fr}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Le Shortsighted Podcast}}

Template:Resources list/fr

2021-11-04T03:24:16Z

Virgilus: avadouagdizdg

* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr Chaîne YouTube]]
** [[Portable Eye Guru Project|Toutes les vidéos EndMyopia en mp3]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Blog/fr Le blog EndMyopia]]
* [https://doucefrugalite.com/2018/10/23/methode-de-jake-steiner-pour-enrayer-la-myopie/ Le guide email 7-jours traduit]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Shortsighted_%E2%80%93_The_Podcast/fr Shortsighted – Le Podcast]]
* [[https://community.endmyopia.org/ Le forum EndMyopia]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Discord_Server/fr Le Serveur discord]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr Le groupe Facebook]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Subreddit/fr Le Subreddit]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Wiki/fr Le wiki EndMyopia]]
* [[EndMyopia Translated|🌐 Autres languages]]

{{DISPLAYTITLE:Modèle:liste des ressources}}

Template:Resources list/fr

2021-11-04T03:20:56Z

Virgilus: ooops

Template:Resources list/fr

2021-11-04T03:20:00Z

Virgilus: this is important

EndMyopia Blog/fr

2021-11-04T03:16:01Z

Virgilus: I should've started here hehe

[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|400px|right]]
'''Le blog EndMyopia''' est la principale source de contenu pour [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia/fr EndMyopia]]. Les articles sont écrits par [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Jake_Steiner/fr Jake Steiner]].

Il est couramment utilisé pour référencer les articles sur le wiki.
{{clear}}
==Histoire==
Le blog EndMyopia existe en partie depuis 2014. Un autre contributeur à peu près à cette époque était [[Alex Frauenfeld]], c'est pourquoi vous pouvez voir son nom apparaître sur des articles d'ici et là.
==Autres ressources==
{{Resources list}}

{{DISPLAYTITLE:Le Blog EndMyopia}}

EndMyopia Subreddit/fr

2021-11-04T03:09:29Z

Virgilus:

'''Le Subreddit EndMyopia''' est une zone de discussion publique sur le site Reddit. Il a commencé en Mars 2018 par /u/jake_reddits ([[Jake Steiner]]).

Il est bien moins populaire que le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]] ou le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr Groupe Facebook EndMyopia]].

==Rejoindre==
{{bigger|[https://www.reddit.com/r/endmyopia/ Le Subreddit EndMyopia]}}

== Quelques discussions passées ==
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ag5y7v/accidentally_corrected_my_vision_slightly_before/ Accidentally corrected my vision slightly before finding endmyopia.org]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ce82l2/optometrist_confirms_improved_eyesight/ Optometrist Confirms Improved Eyesight]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/gpj5pk/my_contacts_for_the_past_year_originally_425_in/ My contacts for the past year - originally -4.25 in 2018, found endmyopia and bought -3.50 in April 2019. Now -2.75 in May 2020.]

==Autres ressources==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Le Subreddit EndMyopia}}

EndMyopia Subreddit/fr

2021-11-04T03:08:48Z

Virgilus: augzfb

'''Le Subreddit EndMyopia''' est une zone de discussion publique sur le site Reddit. Il a commencé en Mars 2018 par /u/jake_reddits ([[Jake Steiner]]).

Il est bien moins populaire que le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]] ou le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr Groupe Facebook EndMyopia]].

==Rejoindre==
{{bigger|[https://www.reddit.com/r/endmyopia/ The EndMyopia Subreddit]}}

== Quelques discussions passées ==
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ag5y7v/accidentally_corrected_my_vision_slightly_before/ Accidentally corrected my vision slightly before finding endmyopia.org]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ce82l2/optometrist_confirms_improved_eyesight/ Optometrist Confirms Improved Eyesight]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/gpj5pk/my_contacts_for_the_past_year_originally_425_in/ My contacts for the past year - originally -4.25 in 2018, found endmyopia and bought -3.50 in April 2019. Now -2.75 in May 2020.]

==Autres ressources==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Le Subreddit EndMyopia}}

EndMyopia Subreddit/fr

2021-11-04T03:08:12Z

Virgilus: uigefuezifgi

'''Le Subreddit EndMyopia''' est une zone de discussion publique sur le site Reddit. Il a commencé en Mars 2018 par /u/jake_reddits ([[Jake Steiner]]).

Il est bien moins populaire que le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]] ou le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr Groupe Facebook EndMyopia]].

==Rejoindre==
{{bigger|[https://www.reddit.com/r/endmyopia/ The EndMyopia Subreddit]}}

== Quelques discussions passées ==
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ag5y7v/accidentally_corrected_my_vision_slightly_before/ Accidentally corrected my vision slightly before finding endmyopia.org]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/ce82l2/optometrist_confirms_improved_eyesight/ Optometrist Confirms Improved Eyesight]
* [https://www.reddit.com/r/endmyopia/comments/gpj5pk/my_contacts_for_the_past_year_originally_425_in/ My contacts for the past year - originally -4.25 in 2018, found endmyopia and bought -3.50 in April 2019. Now -2.75 in May 2020.]

==Autres ressources==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

Jake Steiner/fr

2021-11-04T03:01:22Z

Virgilus: ayyaaaa satisfying

[https://youtube.com/c/EndMyopia Chaîne YouTube de Jake Steiner]

'''Jake Steiner''' est le principal créateur de [[EndMyopia]]. C'est un trader à la retraite qui a créé un site web pour aider les autres à retrouver une vue de 20/20, après avoir complètement inversé sa myopie de 5 [[dioptries]].
<youtube>[https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk</youtube>

==Voir aussi==
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr Chaîne YouTube EndMyopia]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Shortsighted_%E2%80%93_The_Podcast/fr Shortsighted – Le Podcast]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Joke:Jake_Steiner_(mythical)/fr Jake Steiner (Être Mythique)]]
* [[Photos de Jake Steiner portant des lunettes]]

==Références==
{{reflist}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Jake Steiner}}

Shortsighted – The Podcast/fr

2021-11-04T03:00:42Z

Virgilus: vamos

[[File:Shortsighted podcast icon.jpg|right|300px]]
'''[{{podcast}} Trouve le podcast ici:]'''

'''The Shortsighted Podcast''' est un podcast crée par [[Jake Steiner]].
Tous les épisodes sont disponibles sur la [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr chaîne youtube EndMyopia]], ou sur certaines plateformes d'écoute de podcasts.

Dans les épisodes, Jake interviewe une personne qui a vécu ou vit une amélioration de sa vision.

Vous ne savez pas par où commencer ? Allez voir [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/The_Shortsighted_Podcast_by_primary_theme/fr le Shortsighted Podcast trié par thèmes]].
{{clear}}
== Voir aussi ==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Le Shortsighted Podcast}}

The Shortsighted Podcast by primary theme/fr

2021-11-04T02:51:14Z

Virgilus: uzegfuiozebfiobifeifv

Tous les [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Shortsighted_%E2%80%93_The_Podcast/fr Shortsighted Podcasts]] sont des histoires de réussite à la fois divertissantes et motivantes et, avec le temps, vous pouvez et devez les écouter toutes. Ces personnes ont surmonté leurs doutes et leurs difficultés. Les histoires sont remplies de conseils et d'astuces d'étudiants de l'EM comme vous. Cependant, si vous souhaitez commencer par le contenu le plus pertinent pour vous, cette liste peut vous aider à savoir par où commencer. Elle est classée selon le thème principal de chaque épisode et vous mènera uniquement au format YouTube. Pour obtenir la liste complète des plateformes d'écoute, rendez-vous sur [https://endmyopia.org/shortsighted-podcast/].

<u>'''La dernière Dioptrie'''</u>

[https://www.youtube.com/watch?v=pcYKhnkAuUs&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=34 Audrey]

[https://www.youtube.com/watch?v=H2OTIn9ivbc&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=32 Sharada]

[https://www.youtube.com/watch?v=aLD7TLC7YMU&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=30 Guillaume]

[https://www.youtube.com/watch?v=fm05ZYTUNIs&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=27 Arfan]

[https://www.youtube.com/watch?v=Pm1lhoJI4sU&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=26 Matt]

[https://www.youtube.com/watch?v=OrpEADQzbGM&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=23 Ester]

[https://www.youtube.com/watch?v=8GUCDxvr5Ac&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=20 Alex]

[https://www.youtube.com/watch?v=LHrKNdm50bM&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=18 Isak]

[https://www.youtube.com/watch?v=QTiXV1RxEHs&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=15 Laurens]

[https://www.youtube.com/watch?v=di0Pey_eTYc&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=14 Joonas]

[https://www.youtube.com/watch?v=zpCwjkIMyFE&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=3 Greg]

[https://www.youtube.com/watch?v=latU-DwVjOE&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=1 Zoltan]

<u>'''Forte Myopie'''</u>

[https://www.youtube.com/watch?v=6jhfLzgvIXg&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=31 Megan]

[https://www.youtube.com/watch?v=YsWmgTm17XY&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=28 Ade]

[https://www.youtube.com/watch?v=bAUxcYB_zuc&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=19 Gina]

[https://www.youtube.com/watch?v=wUEORwbXeRA&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=17 Leah]

[https://www.youtube.com/watch?v=2LRbQH3wVy4&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=16 Rui]

[https://www.youtube.com/watch?v=mzNSGkIdqoo&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=9 Stephanie]

[https://www.youtube.com/watch?v=eCIKQ-2MeHM&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=2 James]

[https://www.youtube.com/watch?v=fjOkw_LxNjI&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=11 Clare]

<u>'''Astigmatisme Elevé/ Cylindre'''</u>

[https://www.youtube.com/watch?v=P1jxpE6Rh58&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=24 Aaron]

[https://www.youtube.com/watch?v=BcZEaVyhp9w&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=13 Kent]

<u>'''Focus Actif'''</u>

[https://www.youtube.com/watch?v=4xg5EDTUb0U&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=29 Dave]

<u>'''Autres'''</u>

[https://www.youtube.com/watch?v=wdUTE6VHx6Y&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=35 Tim] sur l'application de la méthode avec des lentilles, la progression de la myopie et la motivation à s'améliorer.

[https://www.youtube.com/watch?v=i7gflcJzK5g&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=33 Al-Arfan] la progression de la myopie, la route vers EndMyopia, surmonter les doutes, construire de meilleures habitudes le focus actif et l'enthousiasme pour les améliorations.

[https://www.youtube.com/watch?v=4xg5EDTUb0U&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=29 Dave] focus actif & dernière dioptrie.

[https://www.youtube.com/watch?v=t2CX_q5XyMY&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=25 Dr. Julie Steinhauer] Optométriste au tableau.

[https://www.youtube.com/watch?v=znzjXwhpSPI&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=22 Louise] corriger la régression après le LASIK

[https://www.youtube.com/watch?v=yJ_ni5ih_Fs&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=21 Srinidhi] la progression de la myopie et la gestion de l'écart entre les cylindres et les dioptries.

[https://www.youtube.com/watch?v=ga5YuL7OY7M&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=12 Sheri] Une mère très occupée réussit à s'en sortir avec une myopie élevée. Celui-ci a quelque chose pour tout le monde, des notes sur la progression, l'apprentissage à partir des erreurs, il aborde également l'égalisation.

[https://www.youtube.com/watch?v=28EoqWiX0ck&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=10 Shelly] myopie et presbitie corrigées.

[https://www.youtube.com/watch?v=kMysOyMf5uU&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=8 Simon] à propos de son fils, myopie de l'enfant.

[https://www.youtube.com/watch?v=WWsoo6L2YbA&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=7 Joey] habitudes en plein air et amélioration rapide.

[https://www.youtube.com/watch?v=4zAxuTKC_Fs&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=6 Al] surmonter la complexité des prescriptions et traiter l'astigmatisme.

[https://www.youtube.com/watch?v=hKVDWATmPNk&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=5 Julia] penser en dehors de la boîte, et la dernière dioptrie.

[https://www.youtube.com/watch?v=oYHYNvD4mM4&list=PLgB_5pbB86GgQVRqQ0pvj95ZiftST_EMG&index=4 Nick] sans lunettes après 30 ans de lunettes.

{{DISPLAYTITLE:Shortsighted Podcast trié par thèmes}}

[[Category:Articles]]

Shortsighted – The Podcast/fr

2021-11-04T02:43:23Z

Virgilus: udguçzdç_gà_v

[[File:Shortsighted podcast icon.jpg|right|300px]]
'''[{{podcast}} Trouve le podcast ici:]'''

'''The Shortsighted Podcast''' est un podcast crée par [[Jake Steiner]].
Tous les épisodes sont disponibles sur la [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_YouTube_Channel/fr chaîne youtube EndMyopia]], ou sur certaines plateformes d'écoute de podcasts.

Dans les épisodes, Jake interviewe une personne qui a vécu ou vit une amélioration de sa vision.

Vous ne savez pas par où commencer ? Allez voir [[The Shortsighted Podcast: by primary theme list of episodes sorted by content]].
{{clear}}
== Voir aussi ==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Le Shortsighted Podcast}}

EndMyopia YouTube Channel/fr

2021-11-04T02:34:36Z

Virgilus: one moorreeee

La '''chaîne YouTube EndMyopia''' est régie par [[Jake Steiner]]. La chaîne a été lancée en juin 2015 et compte plus de 200 vidéos avec plus de 2 millions de vues.
Accueil à tous les divers opinions, digressions, discussion, guides comment faire, et tout ce qui est basé sur des preuves, contrôle naturel de la myopie.

Voir la chaîne <big>[https://www.youtube.com/c/Endmyopia https://www.youtube.com/c/Endmyopia]</big>

Les [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA/playlists Playlists]
Depuis juin 2020, tous les épisodes de [[Shortsighted - The Podcast]] sont sur la chaîne.

==Commencez ici : améliorez votre vision==
<youtube>xU6mJr16huk</youtube>

==Disponible en mp3==
[[File:Portable Eye Guru Project.jpg|150px|link=Portable Eye Guru Project]]

Voir le '''[[Portable Eye Guru Project]]''' pour un téléchargement de toutes les vidéos EndMyopia en format mp3.
{{clear}}
== YouTubers de la communauté ==
Un nombre croissant d'étudiants d'EndMyopia créent des chaînesYouTubes, dont beaucoup se trouvent sur la page [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Community_YouTubers_Embedded/fr des créateurs de la communauté].

== Voir aussi ==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Chaîne YouTube EndMyopia}}

Community YouTubers Embedded/fr

2021-11-04T02:32:22Z

Virgilus: holaaaaa

__NOTOC__
==YouTubers 📽==
<onlyinclude>
Voici une liste, par ordre alphabétique, des nombreux membres de la communauté qui ont créé des vidéos YouTube sur EndMyopia.

=== Alex Wharton ===
{{#ev:youtube|PwC9y4WKZ7o||inline}}{{#ev:youtube|lHJjOTaayF4||inline}}

=== Angie Hepp ===
{{#ev:youtube|TKE9dXVwceo||inline}}{{#ev:youtube|hslVaNXpuN0||inline}}
* [https://www.youtube.com/playlist?list=PLY8KOU-K955PDoMnjXUbaPkxbOg3tNpK_ Angies's Natural Vision Improvement channel]

=== AngriestCat ===
{{#ev:youtube|fDUQMS-WAa8||inline}}

=== Benal Ertürk ===
{{#ev:youtube|eVA3mo4HVO4||inline}}{{#ev:youtube|kkxxPzAFpOI||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCmtkp2Q_hNCcrCvqWNEMlYQ Benal's channel]

=== Beneficial info ===
{{#ev:youtube|Ypi1xy_TmGo||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCtJob3DtshKLIwObgZLVtFw Beneficial's channel]

=== Bob Sharpe ===
{{#ev:youtube|3JqfPdlomf4||inline}}

=== Cahlen Lee ===
{{#ev:youtube|xjDUJ5tyYP0||inline}}

=== Cliffgnu ===
{{#ev:youtube|V2hrNpI7Mt4||inline}}{{#ev:youtube|7IDeUY4xR8M||inline}}
* [https://www.youtube.com/user/cliffgnu/videos Cliff's channel]

=== Daisy ===
{{#ev:youtube|Hx4Y4DgMTDQ||inline}}

=== Dave Marchik ===
{{#ev:youtube|4FmlW6JG3Ws||inline}}

=== Douce Frugalité ===
{{#ev:youtube|dOxELxR77k8||inline}}

=== Gemily Mez ===
{{#ev:youtube|_78Ofi4Qzvo||inline}}{{#ev:youtube|ODP77ZWgR1k||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCtRj3j4HsDqNFbhLBBYtVPw Gemily's channel]

=== Jaanus Vogelberg ===
{{#ev:youtube|JnLAFP4193A||inline}}

=== Jake Steiner ===
{{#ev:youtube|xU6mJr16huk||inline}}{{#ev:youtube|srBU11ZuaG8||inline}}
* [https://www.youtube.com/c/EndMyopia Jake's channel]

=== Laurens Buhler ===
{{#ev:youtube|zzl9pM2gpUA||inline}}

=== Leah Huyghe ===
{{#ev:youtube|tvfMNURodu4||inline}}{{#ev:youtube|I8aahk4twNE||inline}}

=== Make MyDay ===
{{#ev:youtube|IMG1vxt8dy0||inline}}

=== Martin Faulks ===
{{#ev:youtube|QRfFDpi4d9c||inline}}{{#ev:youtube|c7MgMqI4mgc||inline}}
* [https://www.youtube.com/playlist?list=PL2O9PIqMNn7OtKR3xW3b53z9L52nobMNk Martin's Improving Eyesight channel]

=== Matt Ely ===
{{#ev:youtube|zdUnPULjU6w||inline}}{{#ev:youtube|w0qyfeVwtsU||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCH6-Z7aexbQbA7Yq_9LBvsg Matt's channel]

=== Michele Zucchi ===
{{#ev:youtube|WtY8ja0veRM||inline}}{{#ev:youtube|eMaYAdKMaxM||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCweA0VUyyRiiECESUcB_FcA Michele's channel]

=== Natalie Rose ===
{{#ev:youtube|E82Y3CgQQVQ||inline}}{{#ev:youtube|n2ku6gJ3z7E||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCoWAdmmHJaV4KrLeCnGdAiQ Natalie's channel]

=== Neil Doerdan ===
{{#ev:youtube|fv1h4oZervI||inline}}{{#ev:youtube|3ypjXj5nlo8||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UC_DmwX1R01L8T-nwa6N0HAA/videos Neil's channel]

=== NottNott ===
{{#ev:youtube|Y2_uPcNsqJM||inline}}{{#ev:youtube|XiRwyjPSSzs||inline}}
* [[YouTuber:NottNott|NottNott]]
* [https://www.youtube.com/c/NottNott NottNott's channel]

=== Reannon ===
{{#ev:youtube|cV_EpyRCp_c||inline}}{{#ev:youtube|GiO5NM6_Q2s||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCHkyr8O-4jeRM2cvAOQKbFw Reannon's channel]

=== Sean Skelton ===
{{#ev:youtube|dIlV3vD2tEs||inline}}{{#ev:youtube|4LkKg3r_jeo||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCjLhL-872WdZ43oqEroHa3A Sean's Channel]

=== Shelly S ===
{{#ev:youtube|sciKzJ8UEYc||inline}}

=== Steven Kraft ===
{{#ev:youtube|yCphdrcKThI||inline}}{{#ev:youtube|9t11mM39g4U||inline}}

=== Viodhora ===
{{#ev:youtube|acysvPF7lcg||inline}}{{#ev:youtube|mp8PeFirmmk||inline}}
* [https://www.youtube.com/channel/UCIlairMIm1tahx44PHtsq-A Viodhora's channel]

</onlyinclude>
== YouTubers apparentés ==
Voici les YouTubers qui utilisent la méthode de réduction des verres ne faisant pas partie de la communauté
===Todd Becker M.S.===
{{#ev:youtube|x5Efg42-Qn0||inline}}

===Otie Brown===
{{#ev:youtube|a7p6vX2TQkg||inline}}

=== Adrian Tepez ===
{{#ev:youtube|vzA1NLVPRfs||inline}}

[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Créateurs de la communauté}}

EndMyopia YouTube Channel/fr

2021-11-04T02:24:42Z

Virgilus: hello...it's me

La '''chaîne YouTube EndMyopia''' est régie par [[Jake Steiner]]. La chaîne a été lancée en juin 2015 et compte plus de 200 vidéos avec plus de 2 millions de vues.
Accueil à tous les divers opinions, digressions, discussion, guides comment faire, et tout ce qui est basé sur des preuves, contrôle naturel de la myopie.

Voir la chaîne <big>[https://www.youtube.com/c/Endmyopia https://www.youtube.com/c/Endmyopia]</big>

Les [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA/playlists Playlists]
Depuis juin 2020, tous les épisodes de [[Shortsighted - The Podcast]] sont sur la chaîne.

==Commencez ici : améliorez votre vision==
<youtube>xU6mJr16huk</youtube>

==Disponible en mp3==
[[File:Portable Eye Guru Project.jpg|150px|link=Portable Eye Guru Project]]

Voir le '''[[Portable Eye Guru Project]]''' pour un téléchargement de toutes les vidéos EndMyopia en format mp3.
{{clear}}
== YouTubers de la communauté ==
Un nombre croissant d'étudiants d'EndMyopia créent des chaînesYouTubes, dont beaucoup se trouvent sur la page [[YouTubers de la communauté incorporés]].

== Voir aussi ==
{{Resources list}}

[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

Jake Steiner/fr

2021-11-04T02:18:10Z

Virgilus:

[https://youtube.com/c/EndMyopia Chaîne YouTube de Jake Steiner]

'''Jake Steiner''' est le principal créateur de [[EndMyopia]]. C'est un trader à la retraite qui a créé un site web pour aider les autres à retrouver une vue de 20/20, après avoir complètement inversé sa myopie de 5 [[dioptries]].
<youtube>[https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk</youtube>

==Voir aussi==
* [[Chaîne YouTube EndMyopia]]
* [[Shortsighted – Le Podcast]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Joke:Jake_Steiner_(mythical)/fr Jake Steiner (Être Mythique)]]
* [[Photos de Jake Steiner portant des lunettes]]

==Références==
{{reflist}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Jake Steiner}}

Jake Steiner/fr

2021-11-04T02:16:07Z

Virgilus: 3:15 am here sob....

[https://youtube.com/c/EndMyopia Chaîne YouTube de Jake Steiner]

'''Jake Steiner''' est le principal créateur de [[EndMyopia]]. C'est un trader à la retraite qui a créé un site web pour aider les autres à retrouver une vue de 20/20, après avoir complètement inversé sa myopie de 5 [[dioptries]].
<youtube>[https://www.youtube.com/watch?v=xU6mJr16huk</youtube>

==Voir aussi==
* [[Chaîne YouTube EndMyopia]]
* [[Shortsighted – Le Podcast]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Joke:Jake_Steiner_(mythical)/fr Jake Steiner (Être Mythique)
]]
* [[Photos de Jake Steiner portant des lunettes]]

==Références==
{{reflist}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Jake Steiner}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-04T01:54:21Z

Virgilus: again yayyy

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [BackTo20/20/fr|programme payant], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[Clinical_Studies/fr études cliniques]] de tiers, ne [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:How_to_doubt_EndMyopia/fr croyez pas aveuglément] à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]], [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Discord_Server/fr Serveur discord]] ou le [[EndMyopia_Facebook_Group/fr|groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/fr/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License|libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

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=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia]]}}

{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[Guide:Reducing_differentials/fr|Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
<section end=joke/>
=Débutants EndMyopia=
<section begin=newbies/>
{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
|}
<section end=newbies/>

=Contribuer=
<section begin=contributing/>
<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-04T01:53:15Z

Virgilus: yayyyyyy

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [BackTo20/20/fr|programme payant], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[Clinical_Studies/fr|clinical studies]] de tiers, ne [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:How_to_doubt_EndMyopia/fr croyez pas aveuglément] à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]], [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Discord_Server/fr Serveur discord]] ou le [[EndMyopia_Facebook_Group/fr|groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/fr/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License|libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
<section end=wiki/>

=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia]]}}

{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[Guide:Reducing_differentials/fr|Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
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=Débutants EndMyopia=
<section begin=newbies/>
{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
|}
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=Contribuer=
<section begin=contributing/>
<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-04T01:51:02Z

Virgilus: adding always adddinnggggg

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [BackTo20/20/fr|programme payant], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[Clinical_Studies/fr|clinical studies]] de tiers, ne [[Guide:How_to_doubt_EndMyopia|blindly believe]] pas à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]], [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Discord_Server/fr Serveur discord]] ou le [[EndMyopia_Facebook_Group/fr|groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/fr/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License|libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
<section end=wiki/>

=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia]]}}

{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[Guide:Reducing_differentials/fr|Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
<section end=joke/>
=Débutants EndMyopia=
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{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
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=Contribuer=
<section begin=contributing/>
<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

EndMyopia Discord Server/fr

2021-11-04T01:49:55Z

Virgilus: always forget displaytitle

[[File:Discord_Logo_Purple.svg|right|link={{Discord}}]]
Le '''Serveur Discord EndMyopia''' est un salon de discussion en direct consacré à l'amélioration de la vue. Vous pouvez obtenir un retour d'information et un soutien très rapides sur tous les aspects de l'amélioration de la vue.

==Rejoindre==
[{{Discord}} {{resize|150%|Rejoignez le serveur EndMyopia ici}}].
[[File:Endmyopia_discord.png|600px|right]]
{{clear}}
==Salons du serveur==
===Texte===
=====Informations=====
<tabs>
<tab name="Information">
: '''#welcome''' - informations à propos du serveur, server rules ''*shudders*''
: '''#introductions''' - présentez vous (qui je suis ?!z'avez la ref?)
: '''#announcements''' - announces du serveur
: '''#eyeball-these-links''' - quelques liens utiles</tab>
<tab name="EndMyopia">
: '''#endmyopia''' - les choses concernant l'amélioration de la vue en général
: '''#gainz''' - messages concernants les progressions
: '''#videos''' - poster les vidéos à propos de la vue (même les vôtres)
: '''#memes''' - memes (évidemment)
: '''#👓diopter-roles''' - Endroit sympa où tu peux sélectionner ton niveau de myopie et en être étiqueté. Vous donne un joli pseudo coloré, totalement optionnel.</tab>
<tab name="Off-topic">
: '''#off-topic''' - des choses hors sujet sans rapport avec la vision
: '''#music'''</tab>
<tab name="Specialist discussion">
: '''#active-focus'''
: '''#habits'''
: '''#low-myopia'''
: '''#astigmatism-and-cylinder'''
: '''#equalizing'''
: '''#science'''
: '''#double-vision'''
: '''#better-than-20-20'''</tab>
</tabs>

Cette liste n'est pas exhaustive. {{smiley}}

===Voice===
Pour parler à d'autres personnes, il est généralement conseillé de rejoindre l'un des canaux vocaux et de laisser votre micro en sourdine jusqu'à ce que quelqu'un vous rejoigne. Le fait d'être dans le canal de chat vocal lui-même est une bonne chose car cela montre aux autres personnes que vous êtes prêt pour une conversation vocale.

Vous pouvez poster des éléments tels que des liens et des images dans les canaux dédiés #1,2,3-texte.

===Video chat===
Chat vidéo sur Discord. Les chats vidéo peuvent avoir lieu sur un serveur, les gens peuvent entrer et sortir.
Connectez-vous d'abord à la voix puis cliquez sur ''''Video''''.

===Partage d'écran===
L'écran entier ou l'écran d'une application peut être partagé. Connectez-vous d'abord à la voix, puis cliquez sur ''''Ecran'''' et sélectionnez les options de partage.

===Diopterbot===
{{quote|DiopterBot peut calculer la valeur de la dioptrie à partir d'une valeur de cm que vous lui donnez, et vice versa. Il peut également effectuer des calculs avec des différentielles et vous indique comment effectuer des calculs pour l'avenir.

Pour utiliser DiopterBot, tapez convert (value) (differentials), en donnant une valeur pour les différentielles uniquement si vous voulez les inclure dans le calcul. Exemples :
convert 7cm convertira 7cm en dioptries
convert -2 vous indique le nombre de centimètres que vous pouvez voir avec une myopie de -2

convert 20cm -1 vous indique la valeur de votre myopie si vous avez mesuré 20cm avec une lentille -1 (différentiel) dans cet œil.}}

==Autres ressources==
{{Resources list}}
[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Serveur discord EndMyopia}}

EndMyopia Discord Server/fr

2021-11-04T01:49:11Z

Virgilus:

EndMyopia Discord Server/fr

2021-11-04T01:47:50Z

Virgilus: I thought it was the last Virgil heh ?

[[File:Discord_Logo_Purple.svg|right|link={{Discord}}]]
Le '''Serveur Discord EndMyopia''' est un salon de discussion en direct consacré à l'amélioration de la vue. Vous pouvez obtenir un retour d'information et un soutien très rapides sur tous les aspects de l'amélioration de la vue.

==Rejoindre==
[{{Discord}} {{resize|150%|Rejoignez le serveur EndMyopia ici}}].
[[File:Endmyopia_discord.png|600px|right]]
{{clear}}
==Salons du serveur==
===Texte===
=====Informations=====
<tabs>
<tab name="Information">
: '''#welcome''' - informations à propos du serveur, server rules ''*shudders*''
: '''#introductions''' - présentez vous (qui je suis ?!z'avez la ref?)
: '''#announcements''' - announces du serveur
: '''#eyeball-these-links''' - quelques liens utiles</tab>
<tab name="EndMyopia">
: '''#endmyopia''' - les choses concernant l'amélioration de la vue en général
: '''#gainz''' - messages concernants les progressions
: '''#videos''' - poster les vidéos à propos de la vue (même les vôtres)
: '''#memes''' - memes (évidemment)
: '''#👓diopter-roles''' - Endroit sympa où tu peux sélectionner ton niveau de myopie et en être étiqueté. Vous donne un joli pseudo coloré, totalement optionnel.</tab>
<tab name="Off-topic">
: '''#off-topic''' - des choses hors sujet sans rapport avec la vision
: '''#music'''</tab>
<tab name="Specialist discussion">
: '''#active-focus'''
: '''#habits'''
: '''#low-myopia'''
: '''#astigmatism-and-cylinder'''
: '''#equalizing'''
: '''#science'''
: '''#double-vision'''
: '''#better-than-20-20'''</tab>
</tabs>

Cette liste n'est pas exhaustive. {{smiley}}

===Voice===
Pour parler à d'autres personnes, il est généralement conseillé de rejoindre l'un des canaux vocaux et de laisser votre micro en sourdine jusqu'à ce que quelqu'un vous rejoigne. Le fait d'être dans le canal de chat vocal lui-même est une bonne chose car cela montre aux autres personnes que vous êtes prêt pour une conversation vocale.

Vous pouvez poster des éléments tels que des liens et des images dans les canaux dédiés #1,2,3-texte.

===Video chat===
Chat vidéo sur Discord. Les chats vidéo peuvent avoir lieu sur un serveur, les gens peuvent entrer et sortir.
Connectez-vous d'abord à la voix puis cliquez sur ''''Video''''.

===Screen sharing===
L'écran entier ou l'écran d'une application peut être partagé. Connectez-vous d'abord à la voix, puis cliquez sur ''''Ecran'''' et sélectionnez les options de partage.

===Diopterbot===
{{quote|DiopterBot peut calculer la valeur de la dioptrie à partir d'une valeur de cm que vous lui donnez, et vice versa. Il peut également effectuer des calculs avec des différentielles et vous indique comment effectuer des calculs pour l'avenir.

Pour utiliser DiopterBot, tapez convert (value) (differentials), en donnant une valeur pour les différentielles uniquement si vous voulez les inclure dans le calcul. Exemples :
convert 7cm convertira 7cm en dioptries
convert -2 vous indique le nombre de centimètres que vous pouvez voir avec une myopie de -2

convert 20cm -1 vous indique la valeur de votre myopie si vous avez mesuré 20cm avec une lentille -1 (différentiel) dans cet œil.}}

==Autres ressources==
{{Resources list}}
[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-04T01:34:16Z

Virgilus: oui oui oui

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [BackTo20/20/fr|programme payant], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[Clinical_Studies/fr|clinical studies]] de tiers, ne [[Guide:How_to_doubt_EndMyopia|blindly believe]] pas à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Forum/fr Forum EndMyopia]], [[Discord server/fr|Serveur discord]] ou le [[EndMyopia_Facebook_Group/fr|groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/fr/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License|libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
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=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia]]}}

{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[Guide:Reducing_differentials/fr|Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
<section end=joke/>
=Débutants EndMyopia=
<section begin=newbies/>
{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
|}
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=Contribuer=
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* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

EndMyopia Forum/fr

2021-11-04T01:30:20Z

Virgilus: I gotta sleep plzzz

[[File:Forumpic2.png|right|700px]]

Le '''Forum EndMyopia''' est un forum où les gens discutent de l'amélioration de la vision. Les personnes présentes sur le forum ont tendance à être un peu plus investies dans l'amélioration de la vision et dans son fonctionnement que sur d'autres plateformes. Il fonctionne sur le logiciel de forum [https://www.discourse.org/ Discourse].
Ce forum est gratuit et ouvert à tous.
En juin 2020, il y a un niveau élevé d'activité d'affichage avec plus de 4500 utilisateurs enregistrés.
{{clear}}
==Règles de la communauté==
* [https://community.endmyopia.org/t/house-rules-read-me-first/2660/ House Rules]

==Rejoindre==
* https://community.endmyopia.org/
==Autres ressources==
{{Resources list}}
* [[Seven day free email guide]]
[[Category:Articles]]
[[Category:Community]]

{{DISPLAYTITLE:Le Forum EndMyopia}}

Category:Joke articles/fr

2021-11-04T01:20:49Z

Virgilus: ooofff I should go to sleeeeeppp Andrew help meeeeee

{{resize|300%|Oh oh, sur quoi venez vous de cliquer ?}}


[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Articles humoristiques}}

Differentials/fr

2021-11-04T01:13:57Z

Virgilus: just adding pic'

[[File:Microsoft Cloud Event Dublin, upclose with graphs.jpg|thumb|Sans ''différentielles'', vous êtes sur la voie d'une augmentation constante des prescriptions et vous ne parviendrez pas à améliorer votre vision :(]]
'''Les différentielles''' (jargon) (vision de près, lunettes d'ordinateur ou différentielles) sont des lunettes ou des lentilles à puissance réduite pour une activité de près. Elles ont une correction plus faible que vos verres normalisés, la différence entre les deux étant généralement comprise entre 1 et 2 dioptries.<ref>https://endmyopia.org/faq-items/what-is-the-differential-prescription/</ref> <ref>https://endmyopia.org/choose-reduced-glasses-prescription-differential-close-friendly-glasses/</ref>

==Myopie faible==

Les personnes atteintes de myopie de -2 D ou moins n'ont généralement pas besoin de porter des lunettes différentielles (car avec -2 D, votre distance jusqu'au flou devrait être d'environ 50 cm - suffisamment loin pour voir votre écran avec une clarté suffisante). L'exception étant que si vous avez plus d'une dioptrie de correction de cylindre, vous aurez probablement besoin de différentielles pour aider à gérer le flou directionnel. Dans ce cas, vous pouvez probablement réduire la correction du cylindre entre 0,25 et 0,75 D et l'associer à une réduction allant jusqu'à 1,25 D de la force sphérique pour une correction sphérique faible ou nulle (verres plans).

===Dernière dioptrie===

En dessous de -1 D, à moins que votre distance de près ne soit d'environ 100 cm, vous pouvez envisager d'utiliser des lentilles + comme différentielles. Dans le passé, EndMyopia spécifiait qu'elles devaient être utilisées pour la myopie faible, mais les considère maintenant comme un dernier recours.

==Premières différentielles==

Les premières différentielles sont généralement 1,5 D plus faibles que votre mesure pour une vision de loin complète. Si vous avez de -0,25 à -0,75 D de cylindre, vous avez la possibilité de le laisser tomber et d'avoir la correction sphérique seulement 1,25 D plus faible.

Voir [https://wiki.endmyopia.org/wiki/Lens/fr#Comment_utiliser_des_lentilles_de_contact_avec_EM| Comment utiliser des lentilles de contact avec EM] si vous portez des lentilles de contact.

==Ajuster les différentielles==

Idéalement, vos différentielles vous donnent une petite quantité de flou lors de votre travail quotidien de près. La nature de votre travail, la distance de votre travail, votre état réfractif et votre dépendance au cylindre sont tous des facteurs dans le choix de vos différentielles. La distance idéale pour un travail de près n'est pas inférieure à 50 cm. Vous pouvez obtenir vos premières différentielles et découvrir que vous avez mal à la tête et que vous n'auriez vraiment pas dû laisser tomber la correction cylindrique. Vous constaterez peut-être que votre travail est assez proche ou très loin et vous devez ajuster la puissance vers le haut ou vers le bas. Vous constaterez peut-être que vous avez vraiment besoin d'une vision détaillée pour faire votre travail et vous vous contenterez de ralentir la progression avec vos différentielles et de relever votre défi de flou pour vous améliorer pendant vos heures de repos. C'est la première étape dans le programme où vous devez vraiment commencer à comprendre ce que vous faites et faire des choix dioptriques spécifiques personnalisés.

==Pourquoi porter des différentielles?==

Le stimulus principal de l'allongement axial du globe oculaire est la défocalisation hypermétropique, qui se produit lorsqu'une personne:

*est engagé dans une activité de près
*porte plus de correction que nécessaire en voyant l'objet qui est de près.
Les différentielles permettent au porteur de porter juste ce dont il a besoin, pour voir de près. Cela supprime le stimulus de la défocalisation hypermétropique et empêche les yeux de devenir plus myopes. En un sens, c'est une solution rapide. 😉

Il est assez facile d'empêcher la myopie induite par le cristallin de progresser en portant simplement des différentielles. La longueur axiale de l'œil ne change pas par hasard, d'elle-même; elle ne change qu'en réponse à un stimulus.

Une autre raison de porter des différentielles est d'éviter les problèmes de convergence. Lorsque vous regardez de près, la position de vos yeux doit être compensée en se tournant vers l'intérieur, en particulier lorsque vous regardez à moins de 50 cm. Faire cela régulièrement pendant de longues périodes est susceptible de causer des problèmes. De tels problèmes sont facilement évités en portant une correction différentielle pour s'adapter à une plus grande distance.

==Habitudes==

Il est utile d'appliquer la [https://wiki.endmyopia.org/wiki/20-20-20_rule/fr| règle 20-20-20] lors d'un travail de près. Alternativement, une période d'une heure de vision de loin après 3 heures de travail de près peut être efficace.

Veillez toujours à être dans une bonne position ergonomique. Se pencher en avant est un problème courant et c’est quelque chose que vous devez éviter.

Un bon éclairage ambiant est important car vos yeux ne peuvent pas voir aussi loin ou aussi bien en cas de faible éclairage. La lumière naturelle est préférable, mais complétez au besoin.

==Voir aussi==

*[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:Reducing_differentials/fr Guide: Réduire les différentielles]
*Guide : Mesurer avec des différentielles

==Références==

{{DISPLAYTITLE:Différentielles}}

Joke:Jake Steiner (mythical)/fr

2021-11-04T01:01:45Z

Virgilus: this artice was necessary andrew x)

[[File:Holy Jakey.png|right|thumb|Attends, dans celle-là c'est le pape !?!?]]
'''Jake Steiner''' est le dernier [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Joke:Eye_guru/fr gourou des yeux]] encore en vie. Il a une gigantesque [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Joke:Jake_Steiner_(mythical)/fr barbe]] et vit sur une montagne dans le ciel.

Les gens l'entendent chanter *Om, shanti shanti* à ses adeptes. Grâce à sa sagesse de gourou, ses nombreux adeptes ont complètement guéri leur[[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Myopia/fr myopie]].

==Voir aussi==
[[Jake Steiner]]

{{DISPLAYTITLE:Jake Steiner (Être Mythique)}}

Joke:Eye guru/fr

2021-11-04T00:53:56Z

Virgilus:

{{Joke article}}
Un '''Gourou des yeux''' est une divinité ayant le pouvoir de corriger ses globes oculaires via la divine sagesse oculaire. Le dernier gourou des yeux connu encore en vie est [[Jake Steiner (mythical)|Jake Steiner]].

{{DISPLAYTITLE:Blague:Gourou des yeux}}

Joke:Eye guru/fr

2021-11-04T00:53:06Z

Virgilus: Created page with "{{Article humoristique}} Un '''Gourou des yeux''' est une divinité ayant le pouvoir de corriger ses globes oculaires via la divine sagesse oculaire. Le dernier gourou des yeu..."

{{Article humoristique}}
Un '''Gourou des yeux''' est une divinité ayant le pouvoir de corriger ses globes oculaires via la divine sagesse oculaire. Le dernier gourou des yeux connu encore en vie est [[Jake Steiner (mythical)|Jake Steiner]].

{{DISPLAYTITLE:Blague:Gourou des yeux}}

Legal:No medical advice/fr

2021-11-03T23:44:23Z

Virgilus: annoying stuff to write even though It's essential hehe

{{EM legal|EM:NOMEDICAL|EM:NMA}}

{{Medical_advice_language_box}}

'''Le Wiki EndMyopia n'est pas un avis médical'''.

Consultez votre optométriste, votre ophtalmologue ou tout autre médecin si vous avez des inquiétudes concernant la santé de vos yeux. Nous ne sommes pas qualifiés pour donner des conseils médicaux et ne prétendons pas l'être. Si vous avez des problèmes de vision non corrigés par vos lunettes, des douleurs ou du stress lors de l'utilisation de vos yeux, consultez un professionnel de la santé et résolvez ces problèmes avant d'expérimenter les méthodes EndMyopia.

==Disclaimer EndMyopia==
Nous considérons la myopie comme un état de réfraction. Ce n'est pas une erreur, et certainement pas une maladie ou un état médical. Nous explorons ici des idées scientifiques, pas des idées médicales. Tous les conseils et suggestions fournis par Jake ou @endmyopia sont 100% non autorisés, non sanctionnés, non approuvés par l'établissement de l'optométrie - et rappelez-vous, nous parlons ici de science, pas de médecine. De plus, vous pouvez déduire que tout ce dont nous discutons est hautement expérimental, et vous devez absolument toujours demander un avis autorisé si vous avez des problèmes de santé ou des préoccupations médicales. Les commentaires sur l'utilisation des verres sont uniquement destinés à la discussion et ne doivent pas être considérés comme des conseils médicaux, ni aucune autre suggestion fournie dans le cadre de EndMyopia. En fonction des lois locales, vous devrez peut-être consulter un optométriste local pour obtenir des prescriptions et des conseils médicaux. Lorsque vous conduisez, ou pour toute activité nécessitant une vision complète de 20/20 (10/10), vous devez toujours porter vos lunettes qui fournissent la correction complète nécessaire à la tâche. Si vous présentez des symptômes susceptibles de nécessiter des soins médicaux, veuillez consulter un ophtalmologue ou un hôpital.

==Raisons pour lesquelles nous ne donnons pas d'avis médicaux==
Personne qui édite ce wiki n'a besoin d'exercer la profession médicale. Il n'y a aucun diagnostic professionnel entre le lecteur et EndMyopia. Il devrait être évident que rien de ce dont nous parlons ne constitue un avis médical.

Nous voulons ce qu'il y a de mieux pour tous ceux qui lisent le wiki et le blog, et c'est pourquoi '''nous ne prétendons pas être des conseils médicaux''', car nous ne le sommes pas.

==Contenu jugé contraire à cette politique==
Tout contenu ajouté qui semble donner des conseils médicaux sera retiré dès que possible.

{{Editing navbox}}

[[Category:Wiki policies]]

{{DISPLAYTITLE:Pas d'avis médicaux}}

Guide:How to doubt EndMyopia/fr

2021-11-03T23:05:14Z

Virgilus: doubtdoubt

[[File:Myopia jake down.png|right|thumb|Probablement indigne de confiance...?]]
Ce guide vous montrera comment douter de EndMyopia, lorsque vous le découvrez pour la première fois. ''Attendez quoi?''
{{clear}}
==Évidemment, vous devriez douter de cela==
{{quote|C'est n'importe quoi ! Si la myopie était réversible, tout le monde le saurait maintenant ! Ce type essaie de me vendre quelque chose!|Vous, lisant littéralement n'importe quoi ici pour la première fois.}}
Quand vous lisez du contenu [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia/fr EndMyopia]] pour la première fois, si vous n'avez sérieusement pas douté de ces choses pour la première fois, ce serait assez impressionnant. Presque tout le monde a la même expérience initiale quand ils découvrent le site pour la première fois. "C'est une arnaque." {{smaller|"Je veux dire, c'est probablement le cas, non ?"}}

Il y a bien sûr, beaucoup de [[https://en.wikipedia.org/wiki/Snake_oil snake oil (terme anglais)]] de vendeurs sur Internet. Au premier coup d'œil, EndMyopia ne devrait pas sembler si différent.
==Raisons de reconsidérer le doute extrême==
Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez peut-être reconsidérer la réalité de tout cela au lieu de le rejeter sans réfléchir :
*[https://endmyopia.org/success/ Nous avons pleins de critiques brillantes]
*[[Podcast Shortsighted|Nous avons un podcast plein <s>d'acteurs payés</s> de conversations avec des EndMyopians provenant de tout autour du globe]]
*[[EndMyopia:EDIT|Ce wiki entier a été crée]] à partir de zéro par une armée de volontaires, gratuitement.
*IL y a pleins d'[[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Clinical_Studies/fr études cliniques]] qui indiquent que la longueur axiale du globe oculaire n'est pas fixe et peut changer avec le temps. Nous n'avons pas écrit ces études, nous ne faisons qu'appliquer leurs enseignements.
*Nous ne vous imposons pas de cours payants. Vous pouvez acheter un abonnement [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/BackTo20/20/fr BackTo20/20]], mais nous sommes clairs, ce n'est pas nécessaire pour inverser votre myopie. {{smaller|([[Jakey]] est en train de faire faillite, soutenez-nous)}}

Nous vous encourageons à faire preuve d'ouverture d'esprit et à considérer toutes les options qui s'offrent à vous, et pas seulement les nôtres. Il s'agit de faire appel à votre esprit critique. Si vous pouvez comprendre vous-même la biologie de la vision, vous êtes alors mieux placé pour décider ce qui est susceptible ou non de réparer votre vue.
==Voir aussi==
*[[Frequently Asked Questions/Skepticism]]

==Références==
{{reflist}}

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Guide:Comment douter de EndMyopia}}

Clinical Studies/fr

2021-11-03T22:13:24Z

Virgilus:

Vous trouverez ci-dessous de nombreuses études cliniques réalisées par des tiers sur la progression de la myopie et sur la manière dont la myopie peut être inversée.
==Causes de la Myopie==
===Myopie induite par les verres (LIM) & changement de longueur axiale chez l'homme===
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20592235/ ''"Significant changes in optical axial length occurred in human subjects after 60 minutes of monocular defocus."'' IOVS, 2010]
*[https://www.nature.com/articles/s41598-020-65151-5 ''"The human eye is able to discern the sign of defocus within minutes after exposure to blur and make changes in its axial length in a direction to reduce the amount of retinal blur"'', Scientific Reports, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16505066/ ''"During relatively short periods of accommodative stimulation, axial length increases in ... young adults"'', IOVS, 2006]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20562668/ ''"The eye undergoes a significant axial elongation associated with a brief period of accommodation..."'', OVS, 2010]
*[https://endmyopia.org/dr-morgan-dr-megaw-preventing-axial-elongation-and-the-development-of-myopia/ ''"It is therefore clear that preventive approaches need to concentrate on measures that prevent or reduce axial elongation, since this would result in a reduction in both the need for refractive correction and the long-term pathological outcomes"'', Acad Med Singapore, 2004]
*[https://endmyopia.org/glasses-make-your-eyes-grow-not-in-a-good-way/ ''"Refractive correction of myopia will lead to accelerated progression"'', OPO, 2007]
*[https://endmyopia.org/wp-content/uploads/2016/10/The_progression_of_corrected_myopia_with_pages_as_published_clean_10.1007_s00417-015-2991-5.pdf ''"Continuous correction of myopia results in a linear progression that increases myopia..."'', GACEO, 2015]
*[https://europepmc.org/article/med/3688185''"...A reduction in the axial length of the adult eye serves as an emmetropizing mechanism..."'', AJOPO, 1987]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2711345''"...This study found that small but significant bi-directional changes in SFCT (Sub-Foveal Choroidal Thickening) were caused by retinal defocus in healthy presbyopic subjects aged 50 to 67 years of age...."'', IOVS, 2018]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010292/''"Small but significant changes in SFCT (Sub-Foveal Choroidal Thickening) (5-8%) were caused by retinal defocus. ."'', OPO, 2015]

===Myopie induite par les verres (LIM) & changement de longueur axiale chez les animaux===
*[https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1475-1313.1997.97000033.x ''"Extrapolation of these (animal) findings to humans predicts that natural emmetropization (normal eye development) will be inhibited...by early intervention with prescription lenses..."'' OPO, 2007]
*[https://endmyopia.org/can-axial-length-be-reduced-for-less-myopia/ ''"It has been suggested that environmental factors such as extensive near work act as triggers of myopia....The expression of AL (Axial Length) genes activated by environmental factors leads to the elongation of AL (Axial Length)."'' Ophthalmologica, 2011]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557736/ ''"Hyperopic defocus accelerated vitreous chamber elongation (Axial Length) and produced myopic shifts in refractive error...Following lens removal, the...monkeys recovered from the induced myopia..."'' IOVS, 2013]
*[https://endmyopia.org/eyes-in-various-species-can-shorten-to-compensate-for-myopic-defocus/ ''"We demonstrated that eyes of young animals of various species (chick, tree shrew, marmoset, and rhesus macaque) can shorten in the axial dimension in response to myopic defocus."'' IOVS, 2013]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7839608/ ''"The chick eye is able to change its refractive state by as much as 7 D by pushing the retina forward or pulling it back (when stimulated by lense use)..."'' VR, 1995]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18791175/ ''"Chicks' eyes rapidly compensate for defocus imposed by spectacle lenses...The complex etiology (cause) of human myopia may reflect these temporal properties."'' IOVS, 2009]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12445851/ ''"If the effective focal length of a growing eye is modified by spectacle lenses, the eye compensates by altering its growth, thereby keeping images in focus..."'' VR, 2002]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15980206/ ''"In a matter of minutes, the eye can know which way to grow..."'' IOVS, 2005]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10343811/ ''"...spectacle lenses could predictably alter the growth of...eyes resulting in ... refractive changes in both the hyperopic and myopic directions."'' VR, 1999]

===Myopie transitoire induite par le travail de près (NITM) et myopie permanente induite par le travail de près (PM)===
*[https://endmyopia.org/us-national-academy-of-sciences-near-work-causes-myopia/''"Today there no longer seems to be any question that nearwork is a causal factor for myopia. "'' The Lancet, 2000]
*[https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/myopia?sso=y''"People who do an excessive amount of near-vision work may experience a false or "pseudo" myopia...Clear distance vision usually returns after resting the eyes. However, constant visual stress may lead to a permanent reduction in distance vision over time. "'' American Optometric Association]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22943873/''"Near work which is a primary, environmentally based factor in the development and progression of permanent myopia (PM) may take effect via near work-induced transient myopia (NITM)."'' ZYJZZ, 2012]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18339041/''"...based on recent converging evidence from clinical, laboratory and modelling studies, a five-fold argument will be advanced for a possible link between PM (Permanent Myopia) and NITM (Nearwork-Induced Transient Myopia)."'' OPO, 2008]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26244865/''"Continuous reading, close distances of reading, television viewing... and use of fluorescent desk light were significantly associated with myopia... which indicates that visual behaviors and environments may be important factors mediating the effects of near work on myopia.."'' PLoS, 2015]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32075819/''"The current study provides novel evidence, based on objective data, to support the association between the intensity of near work, light intensity and myopia..."'' BrJO, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18579757/''"Near work such as close reading distance (< 30 cm) and continuous reading (> 30 minutes) independently increased the odds of having myopia in this sample of children."'' IOVS, 2008]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23187872/''"The purpose of the present study was to...investigate the possible relation between NITM (Nearwork-Induced Transient Myopia) and PM (Permanent Myopia); and to determine the possible associations with NITM "'' IOVS, 2008]

==Inverser la myopie==
===Temps d'exposition en plein air et vision de loin===
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20592235/ ''"It is now well established that spending more time outdoors during childhood lowers the risk of developing myopia..."'' BrJO, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18294691/ ''"Outdoor activity reduces the prevalence of myopia in children."'' Opthamology, 2008]
*[https://openresearch-repository.anu.edu.au/bitstream/1885/139488/1/1-s2.0-S1350946217300393-main.pdf''"The most immediate path to myopia prevention in schools is to increase the amount of time that children spend outdoors within school hours"'' PRES, 2018]
*[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5233810/''"..VL (Violet Light) is one of the important outdoor environmental factors for myopia control...VL exposure can be a preventive strategy against myopia progression"'' EBioMedecine, 2017]

===Utilisation de verres réduits ou non (défocalisation myopique)===
*[https://www.nature.com/articles/s41598-020-65151-5''"The human eye is capable of responding to the presence of blur by changing its axial length, so that the retina moves towards the defocused image plane (using reduced lenses)...These findings provide evidence that the human eye is able to detect and respond to the presence (using reduced lenses)... of blur within minutes."'' Scientific Reports, 2020]

*[https://endmyopia.org/another-study-glasses-cause-rapid-myopia-progression-in-children/''"Our findings suggest that myopic defocus (using reduced lenses) slows the progression of myopia in already myopic children, supporting previous findings from animal studies..."'' IOVS, 2004]
*[https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1475-1313.2008.00608.x''"Compared with SV lenses (Normal Glasses), myopia progression was found to be retarded by PALs (Bifocals / Reduced Lenses) to some extent in Chinese children"'' OPO, 2008]
*[https://endmyopia.org/shots-in-the-dark-clinical-myopia-studies/ ''"Results of this study suggest that such children, if myopic, may have an additional benefit of slowed progression of myopia."'' IOVS, 2004]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2189093&resultClick=1 ''"Eyes of chick, tree shrew, marmoset, and rhesus macaque can shorten axially when presented with myopic defocus...Implications for human myopia control are significant."'' IOVS, 2013]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2393165 ''"The results suggest that imposed peripheral myopic defocus (reduced lense use) may be able to be used to control on–axis axial elongation (myopia progression)..."'' GACEO, 2017]

===Focus Actif (entraînement d'accomodation ou entraînement pour faciliter l'accomodation)===
*[https://endmyopia.org/active-focus-does-it-actually-work-clinical-science/ ''"Training of the accommodative system (active focus)...resulted in improved dynamics...This is consistent with earlier reports in the literature of improvements..."'' OVS, 2009]
*[https://www.semanticscholar.org/paper/Changes-in-dynamics-of-accommodation-after-facility-Allen-Charman/bb8e6b6b3e843c144582532d3bdbcfba520eba72''"This study evaluates the effect of accommodative facility training (active focus) in myopes and emmetropes (normal sighted)....The results showed that training (active focus) improved the facility rate (results) in both groups..."'' VR, 2010]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10947012/''"These results suggest that accommodative facility training (active focus) is an efficient method built on loss of symptoms among children..."'' DO, 1999]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11727875/''"The result of this study indicates that accommodative facility training (active focus) has a real effect on the amplitude of relative accommodation in patients with impaired relative accommodation..."'' OPO, 2001]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3631199/''"This experiment shows the effectiveness of automated accommodative training (active focus) in reducing asthenopia (eye strain) and improving accommodative facility."'' AmJOPO, 1987]

==Articles issus du blog==
Il y a des articles de blog sur EndMyopia sur les études cliniques, mais pas les études cliniques elles mêmes. Vous pourriez les trouver intéressantes. Voir aussi [https://endmyopia.org/category/science/ the science category].

*[https://endmyopia.org/dr-morgan-dr-megaw-preventing-axial-elongation-and-the-development-of-myopia/ what we know about axial elongation of the eye, and its role in the development of myopia (dissertation)]
*[https://endmyopia.org/your-eyes-are-direct-access-to-your-brain-blue-light-reverses-amnesia/ in some cases, memories that are lost due to brain trauma may still be present in the human brain. (animal testing)]
*[https://endmyopia.org/shots-in-the-dark-clinical-myopia-studies/ studies that have considered the negative impact of minus lens use for close-up, and looked into smarter alternatives to “minus for everything”.]
*[https://endmyopia.org/the-role-of-contrast-adaptation-in-myopia-development-reversal/ The Role Of Contrast Adaptation In Myopia Development & Reversal]
*[https://endmyopia.org/no-more-surgery-a-new-eye-drop-dissolves-cataracts/ Researchers in the US have developed a new drug that can be delivered directly into the eye via an eye dropper to shrink down and dissolve cataracts – the leading cause of blindness in humans. (animal testing) (2015)]
*[https://endmyopia.org/the-1960s-harvard-pirate-kitten-experiment-an-unused-eye-goes-blind/ Back in the 1960’s this guy Torsten Wiesel from the Harvard Medical School’s department of neurobiology ran an experiment on kittens. (animal testing)]
*[https://endmyopia.org/forget-thick-contacts-get-thinner-contact-lenses/ On contact lenses]
*[https://endmyopia.org/sugar-risk-diabetic-retinopathy/ Diabetic retinopathy. Or, how your eating habits can take you straight into one of the leading causes of adult blindness.]
*[https://endmyopia.org/glasses-make-your-eyes-grow-not-in-a-good-way/ wearing glasses to correct myopia, will create more myopia.]
*[https://endmyopia.org/steroids-to-boost-dynamic-visual-acuity/ Dynamic Visual Acuity]
*[https://endmyopia.org/night-blindness-seeing-well-bright-vs-dim-light/ Night blindness]
*[https://endmyopia.org/us-national-academy-of-sciences-near-work-causes-myopia/ Near Work Causes Myopia (USNAS)]
*[https://endmyopia.org/lens-induced-myopia-investigative-ophthalmology/ Lens-Induced Myopia]
*[https://endmyopia.org/can-axial-length-be-reduced-for-less-myopia/ Can Axial Length Be Reduced For Less Myopia?]
*[https://endmyopia.org/bi-focal-contact-lenses-for-myopia-control/ Bi-Focal Contact Lenses For Myopia Control]
*[https://endmyopia.org/monkey-see-monkey-do/ Negative lens-induced myopia in infant monkeys: effects of high ambient lighting (animal study)]
*[https://endmyopia.org/breaking-science-discovers-the-cause-of-nearsightedness/ Myopia starts with environmental stimulus, in particular extended close-up focus.]
*[https://endmyopia.org/eye-drop-warning-avoid-benzalkonium-chloride/ Eye Drop Warning: Avoid Benzalkonium Chloride]

*[https://endmyopia.org/the-hong-kong-myopia-epidemic/ The Hong Kong Myopia Epidemic]
*[https://endmyopia.org/the-unstoppable-global-myopia-epidemic-doubles-again/ incidence of childhood myopia among American children has more than doubled over the last 50 years]
*[https://endmyopia.org/glasses-cause-serious-psychological-stress-in-children/ Psychological Stress in Childhood and Myopia Development (OVPJournal)]
*[https://endmyopia.org/cruel-cruel-winter/ Unless you find uncle Jake’s myopia rehab facility, you’re in the lens manufacturer’s drug dealing pocket for life.] (pas d'étude)
*[https://endmyopia.org/improved-glaucoma-detection-singapore-study/ you can reduce your risk of the most common forms of glaucoma]
*[https://endmyopia.org/eyes-in-various-species-can-shorten-to-compensate-for-myopic-defocus/ Eyes in Various Species Can Shorten to Compensate for Myopic Defocus] et [https://endmyopia.org/three-mammals-and-a-bird/ commentary by contributing optometrist] (études animales)
*[https://endmyopia.org/study-bifocal-contact-lenses-for-myopia-control/ Bifocal contacts control myopia progression better than multifocal spectacles]
*[https://endmyopia.org/geeks-retina-its-own-sensorimotor-apparatus/ A Sensorimotor Account Of Vision And Visual Consciousness (philosophy paper)]
*[https://endmyopia.org/contrast-sensitivity/ contrast sensitivity (no paper)]
*[https://endmyopia.org/is-going-outside-the-cure-for-myopia/ why outdoor time won’t magically prevent myopia onset]
*[https://endmyopia.org/singapore-ophthalmologist-insists-glasses-dont-cause-myopia/ glasses cause more myopia, faster]
*https://endmyopia.org/peripheral-vision-loss/
*https://endmyopia.org/allan-hytowitz-genius-innovator-or-dangerous-heretic/
*https://endmyopia.org/this-woman-sees-99-million-more-colors-than-you/
*https://endmyopia.org/neural-response-to-flicker-rates-artificial-light-causes-myopia/
*https://endmyopia.org/ophthalmology-science-glasses-cause-myopia-period/
*https://endmyopia.org/coopervision-misight-contact-lenses-breakthrough-myopia-control/
*https://endmyopia.org/myopia-madness-glasses-way-strong/
*https://endmyopia.org/retail-optometry-even-science/
*https://endmyopia.org/eye-uses-chromatic-aberration-to-guide-axial-change/
*https://endmyopia.org/american-journal-of-optometry-adult-reduction-in-axial-length/
*https://endmyopia.org/studies-does-undercorrection-cause-more-myopia/
*https://endmyopia.org/science-confirms-human-eye-axial-length-change-lens-use/
*https://endmyopia.org/another-study-glasses-cause-rapid-myopia-progression-in-children/
*https://endmyopia.org/active-focus-does-it-actually-work-clinical-science/
*https://endmyopia.org/refractive-error-myopia-concept/
*https://endmyopia.org/shocking-news-not-all-ophthalmologists-are-retarded/
*https://endmyopia.org/optics-diopters-all-the-nerdy-maths/
*https://endmyopia.org/astigmatism-part-of-natural-focus-understanding-the-brains-autofocus-mechanism/
*https://endmyopia.org/can-this-tiny-piece-of-paper-replace-your-optometrist/
*https://endmyopia.org/why-is-my-eyesight-worse-in-low-light-indoors-dusk-night-time/
*https://endmyopia.org/study-outdoor-activity-reduces-myopia-onset-in-children/
*https://endmyopia.org/study-failure-to-discuss-myopia-control-verging-on-negligent/
*https://endmyopia.org/why-you-are-nearsighted-an-animation/
==Articles issus du Forum==

Voici les études que les gens ont mentionnées sur le forum:
*[https://community.endmyopia.org/t/showdown-experiment-will-enough-outdoor-vision-shorten-my-eyes/6423/200 a paper which tries to model how the human (and generally mammalian) eyes focus on objects (animal study)]
*[https://community.endmyopia.org/t/been-to-the-opto-but-with-unexpecting-results-glaucoma/5203/5 a proto-endmyopia thing]
*[https://community.endmyopia.org/t/been-to-the-opto-but-with-unexpecting-results-glaucoma/5203/19 If you have glaucoma, try vitamin b3]
*[https://community.endmyopia.org/t/my-journey-from-4-25-halmadavid/5080/245 Probability of myopia in children with high refined carbohydrates consumption in France]

*[https://community.endmyopia.org/t/doubts-about-the-need-for-outdoors-and-avoiding-screen-time/8940/18 on the effects of outdoor light on myopia progression]
[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Etudes cliniques}}

Clinical Studies/fr

2021-11-03T22:13:00Z

Virgilus: Created page with "Vous trouverez ci-dessous de nombreuses études cliniques réalisées par des tiers sur la progression de la myopie et sur la manière dont la myopie peut être inversée. ==C..."

Vous trouverez ci-dessous de nombreuses études cliniques réalisées par des tiers sur la progression de la myopie et sur la manière dont la myopie peut être inversée.
==Causes de la Myopie==
===Myopie induite par les verres (LIM) & changement de longueur axiale chez l'homme===
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20592235/ ''"Significant changes in optical axial length occurred in human subjects after 60 minutes of monocular defocus."'' IOVS, 2010]
*[https://www.nature.com/articles/s41598-020-65151-5 ''"The human eye is able to discern the sign of defocus within minutes after exposure to blur and make changes in its axial length in a direction to reduce the amount of retinal blur"'', Scientific Reports, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16505066/ ''"During relatively short periods of accommodative stimulation, axial length increases in ... young adults"'', IOVS, 2006]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20562668/ ''"The eye undergoes a significant axial elongation associated with a brief period of accommodation..."'', OVS, 2010]
*[https://endmyopia.org/dr-morgan-dr-megaw-preventing-axial-elongation-and-the-development-of-myopia/ ''"It is therefore clear that preventive approaches need to concentrate on measures that prevent or reduce axial elongation, since this would result in a reduction in both the need for refractive correction and the long-term pathological outcomes"'', Acad Med Singapore, 2004]
*[https://endmyopia.org/glasses-make-your-eyes-grow-not-in-a-good-way/ ''"Refractive correction of myopia will lead to accelerated progression"'', OPO, 2007]
*[https://endmyopia.org/wp-content/uploads/2016/10/The_progression_of_corrected_myopia_with_pages_as_published_clean_10.1007_s00417-015-2991-5.pdf ''"Continuous correction of myopia results in a linear progression that increases myopia..."'', GACEO, 2015]
*[https://europepmc.org/article/med/3688185''"...A reduction in the axial length of the adult eye serves as an emmetropizing mechanism..."'', AJOPO, 1987]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2711345''"...This study found that small but significant bi-directional changes in SFCT (Sub-Foveal Choroidal Thickening) were caused by retinal defocus in healthy presbyopic subjects aged 50 to 67 years of age...."'', IOVS, 2018]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26010292/''"Small but significant changes in SFCT (Sub-Foveal Choroidal Thickening) (5-8%) were caused by retinal defocus. ."'', OPO, 2015]

===Myopie induite par les verres (LIM) & changement de longueur axiale chez les animaux===
*[https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1475-1313.1997.97000033.x ''"Extrapolation of these (animal) findings to humans predicts that natural emmetropization (normal eye development) will be inhibited...by early intervention with prescription lenses..."'' OPO, 2007]
*[https://endmyopia.org/can-axial-length-be-reduced-for-less-myopia/ ''"It has been suggested that environmental factors such as extensive near work act as triggers of myopia....The expression of AL (Axial Length) genes activated by environmental factors leads to the elongation of AL (Axial Length)."'' Ophthalmologica, 2011]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557736/ ''"Hyperopic defocus accelerated vitreous chamber elongation (Axial Length) and produced myopic shifts in refractive error...Following lens removal, the...monkeys recovered from the induced myopia..."'' IOVS, 2013]
*[https://endmyopia.org/eyes-in-various-species-can-shorten-to-compensate-for-myopic-defocus/ ''"We demonstrated that eyes of young animals of various species (chick, tree shrew, marmoset, and rhesus macaque) can shorten in the axial dimension in response to myopic defocus."'' IOVS, 2013]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7839608/ ''"The chick eye is able to change its refractive state by as much as 7 D by pushing the retina forward or pulling it back (when stimulated by lense use)..."'' VR, 1995]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18791175/ ''"Chicks' eyes rapidly compensate for defocus imposed by spectacle lenses...The complex etiology (cause) of human myopia may reflect these temporal properties."'' IOVS, 2009]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12445851/ ''"If the effective focal length of a growing eye is modified by spectacle lenses, the eye compensates by altering its growth, thereby keeping images in focus..."'' VR, 2002]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15980206/ ''"In a matter of minutes, the eye can know which way to grow..."'' IOVS, 2005]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10343811/ ''"...spectacle lenses could predictably alter the growth of...eyes resulting in ... refractive changes in both the hyperopic and myopic directions."'' VR, 1999]

===Myopie transitoire induite par le travail de près (NITM) et myopie permanente induite par le travail de près (PM)===
*[https://endmyopia.org/us-national-academy-of-sciences-near-work-causes-myopia/''"Today there no longer seems to be any question that nearwork is a causal factor for myopia. "'' The Lancet, 2000]
*[https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/myopia?sso=y''"People who do an excessive amount of near-vision work may experience a false or "pseudo" myopia...Clear distance vision usually returns after resting the eyes. However, constant visual stress may lead to a permanent reduction in distance vision over time. "'' American Optometric Association]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22943873/''"Near work which is a primary, environmentally based factor in the development and progression of permanent myopia (PM) may take effect via near work-induced transient myopia (NITM)."'' ZYJZZ, 2012]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18339041/''"...based on recent converging evidence from clinical, laboratory and modelling studies, a five-fold argument will be advanced for a possible link between PM (Permanent Myopia) and NITM (Nearwork-Induced Transient Myopia)."'' OPO, 2008]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26244865/''"Continuous reading, close distances of reading, television viewing... and use of fluorescent desk light were significantly associated with myopia... which indicates that visual behaviors and environments may be important factors mediating the effects of near work on myopia.."'' PLoS, 2015]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32075819/''"The current study provides novel evidence, based on objective data, to support the association between the intensity of near work, light intensity and myopia..."'' BrJO, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18579757/''"Near work such as close reading distance (< 30 cm) and continuous reading (> 30 minutes) independently increased the odds of having myopia in this sample of children."'' IOVS, 2008]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23187872/''"The purpose of the present study was to...investigate the possible relation between NITM (Nearwork-Induced Transient Myopia) and PM (Permanent Myopia); and to determine the possible associations with NITM "'' IOVS, 2008]

==Inverser la myopie==
===Temps d'exposition en plein air et vision de loin===
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20592235/ ''"It is now well established that spending more time outdoors during childhood lowers the risk of developing myopia..."'' BrJO, 2020]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18294691/ ''"Outdoor activity reduces the prevalence of myopia in children."'' Opthamology, 2008]
*[https://openresearch-repository.anu.edu.au/bitstream/1885/139488/1/1-s2.0-S1350946217300393-main.pdf''"The most immediate path to myopia prevention in schools is to increase the amount of time that children spend outdoors within school hours"'' PRES, 2018]
*[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5233810/''"..VL (Violet Light) is one of the important outdoor environmental factors for myopia control...VL exposure can be a preventive strategy against myopia progression"'' EBioMedecine, 2017]

===Utilisation de verres réduits ou non (défocalisation myopique)===
*[https://www.nature.com/articles/s41598-020-65151-5''"The human eye is capable of responding to the presence of blur by changing its axial length, so that the retina moves towards the defocused image plane (using reduced lenses)...These findings provide evidence that the human eye is able to detect and respond to the presence (using reduced lenses)... of blur within minutes."'' Scientific Reports, 2020]

*[https://endmyopia.org/another-study-glasses-cause-rapid-myopia-progression-in-children/''"Our findings suggest that myopic defocus (using reduced lenses) slows the progression of myopia in already myopic children, supporting previous findings from animal studies..."'' IOVS, 2004]
*[https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1475-1313.2008.00608.x''"Compared with SV lenses (Normal Glasses), myopia progression was found to be retarded by PALs (Bifocals / Reduced Lenses) to some extent in Chinese children"'' OPO, 2008]
*[https://endmyopia.org/shots-in-the-dark-clinical-myopia-studies/ ''"Results of this study suggest that such children, if myopic, may have an additional benefit of slowed progression of myopia."'' IOVS, 2004]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2189093&resultClick=1 ''"Eyes of chick, tree shrew, marmoset, and rhesus macaque can shorten axially when presented with myopic defocus...Implications for human myopia control are significant."'' IOVS, 2013]
*[https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2393165 ''"The results suggest that imposed peripheral myopic defocus (reduced lense use) may be able to be used to control on–axis axial elongation (myopia progression)..."'' GACEO, 2017]

===Focus Actif (entraînement d'accomodation ou entraînement pour faciliter l'accomodation)===
*[https://endmyopia.org/active-focus-does-it-actually-work-clinical-science/ ''"Training of the accommodative system (active focus)...resulted in improved dynamics...This is consistent with earlier reports in the literature of improvements..."'' OVS, 2009]
*[https://www.semanticscholar.org/paper/Changes-in-dynamics-of-accommodation-after-facility-Allen-Charman/bb8e6b6b3e843c144582532d3bdbcfba520eba72''"This study evaluates the effect of accommodative facility training (active focus) in myopes and emmetropes (normal sighted)....The results showed that training (active focus) improved the facility rate (results) in both groups..."'' VR, 2010]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10947012/''"These results suggest that accommodative facility training (active focus) is an efficient method built on loss of symptoms among children..."'' DO, 1999]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11727875/''"The result of this study indicates that accommodative facility training (active focus) has a real effect on the amplitude of relative accommodation in patients with impaired relative accommodation..."'' OPO, 2001]
*[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3631199/''"This experiment shows the effectiveness of automated accommodative training (active focus) in reducing asthenopia (eye strain) and improving accommodative facility."'' AmJOPO, 1987]

==Articles issus du blog==
Il y a des articles de blog sur EndMyopia sur les études cliniques, mais pas les études cliniques elles mêmes. Vous pourriez les trouver intéressantes. Voir aussi [https://endmyopia.org/category/science/ the science category].

*[https://endmyopia.org/dr-morgan-dr-megaw-preventing-axial-elongation-and-the-development-of-myopia/ what we know about axial elongation of the eye, and its role in the development of myopia (dissertation)]
*[https://endmyopia.org/your-eyes-are-direct-access-to-your-brain-blue-light-reverses-amnesia/ in some cases, memories that are lost due to brain trauma may still be present in the human brain. (animal testing)]
*[https://endmyopia.org/shots-in-the-dark-clinical-myopia-studies/ studies that have considered the negative impact of minus lens use for close-up, and looked into smarter alternatives to “minus for everything”.]
*[https://endmyopia.org/the-role-of-contrast-adaptation-in-myopia-development-reversal/ The Role Of Contrast Adaptation In Myopia Development & Reversal]
*[https://endmyopia.org/no-more-surgery-a-new-eye-drop-dissolves-cataracts/ Researchers in the US have developed a new drug that can be delivered directly into the eye via an eye dropper to shrink down and dissolve cataracts – the leading cause of blindness in humans. (animal testing) (2015)]
*[https://endmyopia.org/the-1960s-harvard-pirate-kitten-experiment-an-unused-eye-goes-blind/ Back in the 1960’s this guy Torsten Wiesel from the Harvard Medical School’s department of neurobiology ran an experiment on kittens. (animal testing)]
*[https://endmyopia.org/forget-thick-contacts-get-thinner-contact-lenses/ On contact lenses]
*[https://endmyopia.org/sugar-risk-diabetic-retinopathy/ Diabetic retinopathy. Or, how your eating habits can take you straight into one of the leading causes of adult blindness.]
*[https://endmyopia.org/glasses-make-your-eyes-grow-not-in-a-good-way/ wearing glasses to correct myopia, will create more myopia.]
*[https://endmyopia.org/steroids-to-boost-dynamic-visual-acuity/ Dynamic Visual Acuity]
*[https://endmyopia.org/night-blindness-seeing-well-bright-vs-dim-light/ Night blindness]
*[https://endmyopia.org/us-national-academy-of-sciences-near-work-causes-myopia/ Near Work Causes Myopia (USNAS)]
*[https://endmyopia.org/lens-induced-myopia-investigative-ophthalmology/ Lens-Induced Myopia]
*[https://endmyopia.org/can-axial-length-be-reduced-for-less-myopia/ Can Axial Length Be Reduced For Less Myopia?]
*[https://endmyopia.org/bi-focal-contact-lenses-for-myopia-control/ Bi-Focal Contact Lenses For Myopia Control]
*[https://endmyopia.org/monkey-see-monkey-do/ Negative lens-induced myopia in infant monkeys: effects of high ambient lighting (animal study)]
*[https://endmyopia.org/breaking-science-discovers-the-cause-of-nearsightedness/ Myopia starts with environmental stimulus, in particular extended close-up focus.]
*[https://endmyopia.org/eye-drop-warning-avoid-benzalkonium-chloride/ Eye Drop Warning: Avoid Benzalkonium Chloride]

*[https://endmyopia.org/the-hong-kong-myopia-epidemic/ The Hong Kong Myopia Epidemic]
*[https://endmyopia.org/the-unstoppable-global-myopia-epidemic-doubles-again/ incidence of childhood myopia among American children has more than doubled over the last 50 years]
*[https://endmyopia.org/glasses-cause-serious-psychological-stress-in-children/ Psychological Stress in Childhood and Myopia Development (OVPJournal)]
*[https://endmyopia.org/cruel-cruel-winter/ Unless you find uncle Jake’s myopia rehab facility, you’re in the lens manufacturer’s drug dealing pocket for life.] (pas d'étude)
*[https://endmyopia.org/improved-glaucoma-detection-singapore-study/ you can reduce your risk of the most common forms of glaucoma]
*[https://endmyopia.org/eyes-in-various-species-can-shorten-to-compensate-for-myopic-defocus/ Eyes in Various Species Can Shorten to Compensate for Myopic Defocus] et [https://endmyopia.org/three-mammals-and-a-bird/ commentary by contributing optometrist] (études animales)
*[https://endmyopia.org/study-bifocal-contact-lenses-for-myopia-control/ Bifocal contacts control myopia progression better than multifocal spectacles]
*[https://endmyopia.org/geeks-retina-its-own-sensorimotor-apparatus/ A Sensorimotor Account Of Vision And Visual Consciousness (philosophy paper)]
*[https://endmyopia.org/contrast-sensitivity/ contrast sensitivity (no paper)]
*[https://endmyopia.org/is-going-outside-the-cure-for-myopia/ why outdoor time won’t magically prevent myopia onset]
*[https://endmyopia.org/singapore-ophthalmologist-insists-glasses-dont-cause-myopia/ glasses cause more myopia, faster]
*https://endmyopia.org/peripheral-vision-loss/
*https://endmyopia.org/allan-hytowitz-genius-innovator-or-dangerous-heretic/
*https://endmyopia.org/this-woman-sees-99-million-more-colors-than-you/
*https://endmyopia.org/neural-response-to-flicker-rates-artificial-light-causes-myopia/
*https://endmyopia.org/ophthalmology-science-glasses-cause-myopia-period/
*https://endmyopia.org/coopervision-misight-contact-lenses-breakthrough-myopia-control/
*https://endmyopia.org/myopia-madness-glasses-way-strong/
*https://endmyopia.org/retail-optometry-even-science/
*https://endmyopia.org/eye-uses-chromatic-aberration-to-guide-axial-change/
*https://endmyopia.org/american-journal-of-optometry-adult-reduction-in-axial-length/
*https://endmyopia.org/studies-does-undercorrection-cause-more-myopia/
*https://endmyopia.org/science-confirms-human-eye-axial-length-change-lens-use/
*https://endmyopia.org/another-study-glasses-cause-rapid-myopia-progression-in-children/
*https://endmyopia.org/active-focus-does-it-actually-work-clinical-science/
*https://endmyopia.org/refractive-error-myopia-concept/
*https://endmyopia.org/shocking-news-not-all-ophthalmologists-are-retarded/
*https://endmyopia.org/optics-diopters-all-the-nerdy-maths/
*https://endmyopia.org/astigmatism-part-of-natural-focus-understanding-the-brains-autofocus-mechanism/
*https://endmyopia.org/can-this-tiny-piece-of-paper-replace-your-optometrist/
*https://endmyopia.org/why-is-my-eyesight-worse-in-low-light-indoors-dusk-night-time/
*https://endmyopia.org/study-outdoor-activity-reduces-myopia-onset-in-children/
*https://endmyopia.org/study-failure-to-discuss-myopia-control-verging-on-negligent/
*https://endmyopia.org/why-you-are-nearsighted-an-animation/
==Articles issus du Forum==

Voici les études que les gens ont mentionnés sur le forum:
*[https://community.endmyopia.org/t/showdown-experiment-will-enough-outdoor-vision-shorten-my-eyes/6423/200 a paper which tries to model how the human (and generally mammalian) eyes focus on objects (animal study)]
*[https://community.endmyopia.org/t/been-to-the-opto-but-with-unexpecting-results-glaucoma/5203/5 a proto-endmyopia thing]
*[https://community.endmyopia.org/t/been-to-the-opto-but-with-unexpecting-results-glaucoma/5203/19 If you have glaucoma, try vitamin b3]
*[https://community.endmyopia.org/t/my-journey-from-4-25-halmadavid/5080/245 Probability of myopia in children with high refined carbohydrates consumption in France]

*[https://community.endmyopia.org/t/doubts-about-the-need-for-outdoors-and-avoiding-screen-time/8940/18 on the effects of outdoor light on myopia progression]
[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Etudes cliniques}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-03T21:52:50Z

Virgilus:

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Refractive_state/fr état de réfraction]], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/BackTo20/20/fr programme payant]], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [[https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia]].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Clinical_Studies/fr clinical studies]] de tiers, ne [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:How_to_doubt_EndMyopia blindly believe]] pas à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[EndMyopia Forum Forum EndMyopia]], [[Discord server/fr Serveur discord]] ou le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
<section end=wiki/>

=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia
{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
<section end=faq/>

=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
<section end=concepts/>

=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:Reducing_differentials/fr Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
<section end=guides/>

=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
<section end=joke/>
=Débutants EndMyopia=
<section begin=newbies/>
{| style="width: 50px; height: 50px; margin: 0 auto;"
|{{#ev:youtube|XPIGDSY_xBs|450}}
|}
<section end=newbies/>

=Contribuer=
<section begin=contributing/>
<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

EndMyopia Wiki/fr/content

2021-11-03T21:49:42Z

Virgilus: First progress, still most pages left

{{resize|200%|Cliquez 'Purge' (Sous 'More' sur le skin par défaut, Vector) sur la page principale pour voir vos changements ici.}}

{{resize|200%|Editer le contenu de cette page modifiera directement le contenu de la page de présentation.}}
=Introduction=
<section begin=intro/>
<nomobile>[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|right|400px|link=]]</nomobile><mobileonly><div style="margin-top:20px; margin-bottom:10px;">[[File:Endmyopia-transparent-glow.png|center|300px|link=]]</div></mobileonly>
[[EndMyopia/fr|EndMyopia]] est basé sur la prémisse que '''[[myopia/fr|la myopie]] n'est qu'un [[refractive state/fr|refractive state]], et pas une condition irréversible''', comme cela à été démontré dans [[Moved:Improvement cases|d'innombrables cas d'amélioration]] depuis de nombreuses années. De nombreux étudiants ont réussi à inverser complètement leur myopie et à retrouver une [[20/20 eyesight/fr|vue de 20/20 (ou 10/10)]].

EndMyopia n'existe pas en tant que projet lucratif et "hack rapide" pour améliorer la vue, et bien qu'il existe un [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/BackTo20/20/fr programme payant]], il est totalement optionnel en ce qu'il s'agit d'améliorer votre vue. Toutes les informations sont disponibles gratuitement dans les articles de blog [[Moved:Endmyopia.org|endmyopia.org]] et [[https://www.youtube.com/channel/UCEhYxefHylpSgoiXDWcBrlA la chaîne youtube EndMyopia]].
:''Il faut faire preuve d'une suspicion raisonnable pendant la lecture. Lisez quelques [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Clinical_Studies/fr clinical studies]] de tiers, ne [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:How_to_doubt_EndMyopia blindly believe]] pas à l'amélioration de la vue juste à partir de nous ou d'une autre source, faites quelques recherches par vous même.''

Vous pourriez être intéressé par le [[EndMyopia Forum Forum EndMyopia]], [[Discord server/fr Serveur discord]] ou le [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia_Facebook_Group/fr groupe Facebook]].
<u>{{resize|120%|{{center|'''[[Legal:No medical advice/fr|EndMyopia ne fournit pas de conseils médicaux]].'''}}}}</u>{{#ifsysop:{{right|{{resize|140%|You're seeing this message because you're an admin. Edit the main page at [[EndMyopia Wiki/content]]}}}}|}}<section end=intro/>

=Infos sur le Wiki=
<section begin=wiki/>
Ce wiki est [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Legal:Text_of_Creative_Commons_Attribution-ShareAlike_4.0_International_License libre d'utilisation et de partage]] et est écrit par des contributeurs comme vous. La plupart des [[EndMyopia:Why_you_should_edit/fr|editors]] ont réussi, dans une certaine mesure, à améliorer leur vue, sinon ils n'auraient aucun intérêt à écrire un wiki entier ;)

'''Waouh ! il y a déjà eu {{NUMBEROFARTICLES}} articles et {{NUMBEROFEDITS}} modifications.'''

'''Jusqu'à maintenant, {{NUMREALUSERS}} [[Special:ListUsers|utilisateurs]] sont inscrits. [[Special:CreateAccount|Créez un compte ici]]'''.
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=FAQ et Glossaire=
<section begin=faq/>
{{resize|120%|'''[[Frequently Asked Questions/FFAQ/fr|Questions fréquemment posées (FAQ)]]'''}}

{{resize|120%|'''[[EndMyopia Glossary/fr|Glossaire EndMyopia
{{resize|120%|'''[[Clinical Studies/fr|Etudes cliniques sur la progression de la myopie et l'amélioration de la vue]]'''}}
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=Concepts & Ressources=
<section begin=concepts/>
==Concepts==
======Lunettes <small>(oui, vous en avez besoin pour corriger vos yeux)</small>======
* [[Differentials/fr|Différentielles]] (Lunettes pour vision de près / utilisation d'ordinateur)
* [[Normalized/fr|Normalized]] (Lunettes pour utilisation classique)

======Défier le flou======
* [[Active Focus/fr|Active Focus]]
* [[Blur horizon/fr|Blur horizon]]

======Mesures======
* [[Measurement/fr|Measurement]]
* [[Diopters/fr|Diopters]]
* [[Snellen Chart/fr|Snellen Chart]]
* [[Optics related math/fr|Optics related math]]
* [[Varakari's Vision Log Tool/fr|Varakari's Vision Log Tool]]

======Pourquoi votre vue est-elle mauvaise ?======
* [[Pseudomyopia/fr|Pseudomyopia]]
* [[Lens Induced Myopia/fr|Lens Induced Myopia]]
* [[Overprescription/fr|Overprescription]]

======Autres======
* [[Pupillary Distance/fr|Pupillary Distance]]

==Ressources==
{{Resources list}}
==Communauté==
* [[The Shortsighted Podcast by primary theme]]
* [[List:Community YouTubers|Community YouTubers]]
* [[Community:Resources for content creators|High quality EM logos and stuff for content creators 💝]]
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=Guides & Explications=
<section begin=guides/>
==Guides==
=====Commencer=====
* [[Guide:Start your improvement here/fr|Start your improvement here]]
* [[Explainer:Read first/fr|Read first]]
* [[Explainer:No diopter specific advice/fr|No diopter specific advice]]
* [[Guide:How to ask for support/fr|How to ask for support]]

=====Principales Idées=====
* [[Guide:How to find Active Focus/fr|How to find Active Focus]]
* [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Guide:Reducing_differentials/fr Reduire les différentielles]]
* [[Guide:Reducing normalized/fr|Reducing normalized]]
=====Prescriptions & Mesures=====
* [[Guide:Reading glasses prescriptions/fr|How to read prescriptions]]
* [[Guide:How to measure your eyesight/fr|How to measure your eyesight]]

==Explications==
* [[Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr|The Eyesight Improvement Equation]]
* [[Explainer:Why myopia gets worse over time/fr|Why myopia gets worse over time]]
* [[Explainer:Why early improvements are so fast/fr|Why early improvements are so fast]]
==Critiques==
* [[Lens seller/fr|Buying glasses and lenses]]

==Projets écrits par la communauté==
''Des réflexions écrites par la communauté sur EndMyopia et l'amélioration de la vision. Vous pouvez aussi en écrire une !''
*{{larger|[[Community:Writings|Community Writings]]}}
**[[Project AF|How to find Active Focus]]
**[[Project STARTING|Starting EndMyopia]]
**[[Project MISC|Miscellaneous Writings]]
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=Articles humoristiques=
<section begin=joke/>
Ouups, nous avons écrit quelques [[:Category:joke articles/fr|'''joke articles''']] également. {{resize|70%|Ils n'amélioreront probablement pas votre vue ?}}
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=Débutants EndMyopia=
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=Contribuer=
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<nomobile>{{Gif fixer|[[File:Adorable cute kitten tapping on Macbook.gif|right|250px]]|right}}</nomobile>
* Lire [[EM:EDIT|some of the reasons you should edit]]
* Faites tous les changements que <font color="#777777">'''you '''</font>pensez, amélioreront le wiki. Si vous avez un doute, [[EM:Be bold|'''make the change''']]
* Recherchez les articles existants avant de créer des liens vers des articles qui existent déjà.
* Regardez '''[[Help:how to contribute|how to contribute]]''' ou bien '''[[Help:video tutorial|video tutorial]]''' pour des conseils d'orientation
'''[https://www.youtube.com/watch?v=rph_1DODXDU Be excellent to each other, party on dudes]'''
{{Editing navbox}}
<section end=contributing/>

{{DISPLAYTITLE:Endmyopia/contenu wiki}}

Guide:Reducing differentials/fr

2021-11-03T21:48:06Z

Virgilus:

{{DISPLAYTITLE:Guide: Réduire les différentielles}}

Ce guide va vous montrer comment réduire votre prescription différentielle. Vous ne pouvez absolument pas travailler de près sans les verres réduits.

Si vous n'utilisez pas du tout de différentielles ou si vous êtes surcorrigé pour une distance donnée, votre progression sera ralentie. L'accommodation de l'œil au défocus hypermétropique est la principale raison pour laquelle l'allongement axial se produit.

==Méthode simple==

Le processus EndMyopia impliquera probablement beaucoup d'essais et d'erreurs. En gardant cela à l'esprit, Jake vous recommande de réduire votre prescription de lunettes d'environ '''1,25 dioptrie'''.<ref>{{Cite web |url=https://endmyopia.org/choose-reduced-glasses-prescription-differential-close-friendly-glasses/ |website=Le blog Endmyopia}}</ref> Cela dépendra de la distance à laquelle vous travaillez par rapport à l'écran, alors réduisez-la de moins si vous travaillez plus loin de l'écran. Entre 1-2 dioptries, c’est une bonne plage - plus que cela, vous voudrez probablement vérifier si c'est une bonne idée.

==Méthode compliquée mathématique==

Le point de base est un œil emmétrope avec une vision 20/20.

Tout le monde a un niveau de myopie différent, et en fonction de cela, vous pouvez calculer la quantité de correction requise pour simplement voir l'objet, en fonction de sa distance.

Tout d'abord, déterminez la distance qui vous sépare de l'objet. En clair, à quelle distance se trouve l'objet en centimètres quand (sans lunettes) vous pouvez toujours le voir net ?

Tapez la valeur en cm que vous obtenez dans le [https://endmyopia.org/focal-calculator/calc.html calculateur de dioptrie endmyopia] pour déterminer la différence entre vos lunettes de vue pleine puissance et ce dont vous avez réellement besoin pour voir l'écran.

Ensuite, prenez la '''différence''' et soustrayez-la de vos verres correcteurs complets. Voilà ! Vous avez une prescription différentielle.

===Exemple===

Supposons que vous ayez OD/OG -4.25/-3.25 et que vous voyiez ou vouliez voir votre moniteur à 57 cm de l'endroit où vous vous asseyez.

Rendez-vous sur la [https://endmyopia.org/focal-calculator/calc.html calculatrice], et entrez 57cm. Le résultat est -1,75. Soustrayez cette valeur de vos deux yeux (faites attention aux nombres négatifs).

<math>OD\ (oeil\ droit): -4.25-(-1.75)=-2.5</math>

<math>OG\ (oeil\ gauche): -3.25-(-1.75)=-1.5</math>

Donc, vous devez utiliser OD/OG -2.5/-1.5, si 57cm est la distance principale à laquelle vous effectuez une activité de près. C’est simple!

Si vous obtenez un nombre positif, lisez les mises en garde concernant les verres positifs.

==Voir aussi==

Guide:Réduire les normalisées

==Références==

BackTo20/20/fr

2021-11-03T20:56:54Z

Virgilus: Created page with "right '''BackTo20/20''' sont des programmes payants pour https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia/fr EndMyopia. Il est utile pour les personnes..."

[[File:BackTo20-20.png|right]]

'''BackTo20/20''' sont des programmes payants pour [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/EndMyopia/fr EndMyopia]]. Il est utile pour les personnes qui veulent des informations pratiques, au cas par cas, avec le moins de risques possible de se tromper.

Il n'est pas nécessaire de payer pour une assistance afin d'améliorer votre vision, et des milliers de personnes ont amélioré leur vue en utilisant uniquement ce qui est disponible gratuitement. Cela dit, si vous voulez le moins de marge d'erreur possible, un abonnement BackTo20/20 vous offre une assistance pratique avec [[Jake Steiner]] qui peut répondre à des questions spécifiques sur la façon d'annuler votre cas de [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Myopia/fr myopie]].

{{bigger|[https://courses.endmyopia.org/mentored-courses/ BackTo20/20 peut être trouvé ici]}}
{{clear}}
== Options de programmes ==
* Get Back To20/20 (Pour la Myopie)
* Basics
* Le Rough Guide
* Low Myopia (Faible myopie)
* Post LASIK
* Child Myopia (Myopie chez l'enfant)
* Presbyopia
* Developers
==Voir aussi==
*[[Frequently Asked Questions/BackTo20/20]]

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:BackTo20/20}}

EndMyopia Wiki/fr

2021-11-03T20:04:34Z

Virgilus:

[[File:Flag of France.png|50px]]
<nomobile>{| width="100%" cellpadding="5" cellspacing="10" style="background:; border-style:solid; border-width:0px; border-color:black;"
| width="55%" style="vertical-align:top;padding: 0; margin:0;" |

{{Box header|<big>Bienvenue sur le Wiki EndMyopia, l'encyclopédie de l'amélioration de la vision.</big>||Gold|white}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|intro}}
{{Box footer|}}
</div>

<div class="portal-column-left"> 
{{Box header|Infos du Wiki||#ffd07a|#fffaed}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|wiki}}
{{Box footer|}}

{{Box header|FAQ et Glossaire||#ff7675|#ffeded}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|faq}}
{{Box footer|}}

{{Box header|Concepts & Ressources||#46f1fa|#eef9ff}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|concepts}}
{{Box footer|}}
</div>
<div class="portal-column-right"> 
{{Box header|Guides & Explications||PaleGreen|#F3FFF3}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|guides}}
{{Box footer|}}

{{Box header|Débutants EndMyopia||#F8F8F8|white}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|newbies}}
{{Box footer|}}

{{Box header|Articles humoristiques||Orange|white}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/fr/content|joke}}
{{Box footer|}}
</div>
</div>

<div style="float:right; width:100%">

{{Box header|Contributing to the Wiki||DeepSkyBlue|white}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|contributing}}
{{Box footer|}}
</div></nomobile>
<mobileonly>
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|intro}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|wiki}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|faq}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|concepts}}
{{#lst:EndMyopia Wiki/content|guides}}

Bonjour utilisateur de smartphone! Si vous voulez voir les articles concernant l'édition du wiki [[Template:Editing navbox/links|vous les avez ici]]. Bon courage pour éditer cette...um...chose ! {{smaller|(Vous savez qu'ils sont mauvais pour vos yeux hein ?}}</mobileonly>
{{DISPLAYTITLE:Wiki EndMyopia}}

20/20 eyesight/fr

2021-11-03T20:01:29Z

Virgilus:

L'acuité visuelle est la mesure de la capacité du système visuel dans son ensemble à reconnaître ce qu'il voit. Elle est généralement mesurée à l'aide d'un [[Snellen chart]] et exprimée comme la distance à laquelle vous devez vous trouver par rapport au tableau pour reconnaître les caractères par rapport à la distance à laquelle une personne ayant une vision normale peut reconnaître les caractères.

==Lire un tableau de Snellen==
{{main|Snellen Chart}}
* 20/200 serait très mauvais (peut être juste [[myopic]]),
* 20/20 est (par définition) normal, et
* 20/10 est excellent.

L'acuité visuelle des [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Myopia/fr myopes]] est généralement mesurée à [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Distance_vision/fr 20 pieds ou 6 mètres]]. Des astuces de verres ou de miroirs peuvent être utilisées pour modifier la distance effective du test dans une pièce plus petite. L'acuité visuelle des [[hyperopes]] est généralement mesurée à 36 cm, et un [[presbyope]] sera mesuré aux deux distances.

Avec un texte qui nous est familier, le cerveau peut éclaircir ce texte plus que notre vision ne le permet.

==Raisons de la différence d'acuité visuelle==
La [[Refraction]] n'est qu'une partie de l'acuité visuelle. Diverses conditions médicales peuvent entraîner un blocage physique ou une dispersion de la lumière dans l'œil, des problèmes de détection de la lumière dans l'œil ou des problèmes de traitement visuel qui transforme une série de signaux électrochimiques en une image dans notre esprit. Consultez un [[optometrist]] si votre vision ne peut être corrigée par [[refraction]].

==20/x==
Abréviation de 20 sur un seul chiffre, ou vision nettement meilleure que 20/20.

* [[Emmetropia]]
* [[Optics_related_math#Visual_acuity]]

==Reférences==
{{reflist}}

==Liens externes==
* [http://billauer.co.il/simulator.html Visual acuity simulator]

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Acuité Visuelle}}

Distance vision/fr

2021-11-03T19:57:43Z

Virgilus: Vision de loin ?

La ''vision de loin'' est, à des fins pratiques, tout ce qui est supérieur à 6 mètres ou 20 pieds. Comme la différence de puissance des verres entre 6 m et l'infini est inférieure à 0,2 [[Diopters]], le facteur limitant est moins la capacité de mise au point que la résolution de la rétine (le nombre de [[rods and cones]] au fond de l'œil).

En ce qui concerne le [[ciliary muscle]], votre [[edge of blur]] est une vision de loin, quelle que soit la distance absolue, mais vous aurez une [[convergence]] à un angle de vision de près lorsque vous regarderez le bord du flou à travers des [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Differentials/fr différentielles]]. Il s'agit d'un mécanisme d'action possible pour l'amélioration, lorsque le [[visual cortex]] remarque la divergence entre la mise au point et la [[convergence]].

Dans le système EndMyopia, nous utilisons des lunettes [[normalized]] pour le travail en extérieur, pour lire les panneaux de signalisation, pour regarder par les fenêtres et pour d'autres tâches de vision de loin.

=Voir aussi=
* [[3 hour rule]]
* [[20-20-20 Rule]]

[[Category:Articles]]

{{DISPLAYTITLE:Vision de loin}}

20/20 eyesight/fr

2021-11-03T18:59:44Z

Virgilus: Created page with "L'acuité visuelle est la mesure de la capacité du système visuel dans son ensemble à reconnaître ce qu'il voit. Elle est généralement mesurée à l'aide d'un Snellen..."

L'acuité visuelle est la mesure de la capacité du système visuel dans son ensemble à reconnaître ce qu'il voit. Elle est généralement mesurée à l'aide d'un [[Snellen chart]] et exprimée comme la distance à laquelle vous devez vous trouver par rapport au tableau pour reconnaître les caractères par rapport à la distance à laquelle une personne ayant une vision normale peut reconnaître les caractères.

==Lire un tableau de Snellen==
{{main|Snellen Chart}}
* 20/200 serait très mauvais (peut être juste [[myopic]]),
* 20/20 est (par définition) normal, et
* 20/10 est excellent.

L'acuité visuelle des [[https://wiki.endmyopia.org/wiki/Myopia/fr myopes]] est généralement mesurée à [[20 feet or 6 meters]]. Des astuces de verres ou de miroirs peuvent être utilisées pour modifier la distance effective du test dans une pièce plus petite. L'acuité visuelle des [[hyperopes]] est généralement mesurée à 36 cm, et un [[presbyope]] sera mesuré aux deux distances.

Avec un texte qui nous est familier, le cerveau peut éclaircir ce texte plus que notre vision ne le permet.

==Raisons de la différence d'acuité visuelle==
La [[Refraction]] n'est qu'une partie de l'acuité visuelle. Diverses conditions médicales peuvent entraîner un blocage physique ou une dispersion de la lumière dans l'œil, des problèmes de détection de la lumière dans l'œil ou des problèmes de traitement visuel qui transforme une série de signaux électrochimiques en une image dans notre esprit. Consultez un [[optometrist]] si votre vision ne peut être corrigée par [[refraction]].

==20/x==
Abréviation de 20 sur un seul chiffre, ou vision nettement meilleure que 20/20.

* [[Emmetropia]]
* [[Optics_related_math#Visual_acuity]]

==Reférences==
{{reflist}}

==Liens externes==
* [http://billauer.co.il/simulator.html Visual acuity simulator]

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