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歡迎來到 终止近視（EndMyopia），這是一個幫助您恢復自然視力和逆轉近視的交流網頁。 | 歡迎來到 终止近視（EndMyopia），這是一個幫助您恢復自然視力和逆轉近視的交流網頁。 | ||
'''EndMyopia'''不是一個只單單描述所需步驟的計劃。 此頁面將是您進入兔子洞的入口。 這裡沒有人能告訴您您的眼睛會如何對不同的情況做出反應，或者什麼眼鏡適合你的眼睛，您的用眼習慣和您的工作用眼要求會如何影響您的視力。 | '''EndMyopia'''不是一個只單單描述所需步驟的計劃。 此頁面將是您進入兔子洞的入口。 這裡沒有人能告訴您您的眼睛會如何對不同的情況做出反應，或者什麼眼鏡適合你的眼睛，您的用眼習慣和您的工作用眼要求會如何影響您的視力。 但我們可以提供您所需的知識和工具來瞭解您自己的眼睛，例如什麼原因導致近視惡化，以及如何停止及逆轉它。 | ||
== 開始步驟 - 停止近視惡化 == | == 開始步驟 - 停止近視惡化 == | ||
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# 请當您需要新主題的概述時，請使用Wiki作為參考。 | # 请當您需要新主題的概述時，請使用Wiki作為參考。 | ||
# 请閱讀 “指南：如何尋求支持”，然後加入EndMyopia論壇社團。 | # 请閱讀 “指南：如何尋求支持”，然後加入EndMyopia論壇社團。 | ||
==未來步驟 - 逆轉近視== | |||
# 當您不需要完全清晰的視力時，請稍微减弱您的眼鏡度速。我們稱之為規範化。稍弱的眼鏡度速在遠處会提供眼镜輕微的模糊挑戰。由於眼鏡通常四捨五入到最接近的25度屈光度，因此即使您的驗光師遵循其職業的最佳规范和方法，全強度速鏡片也可能略微超出處方。25度的低屈光度會讓你的距離在4米或大約13英尺處模糊，並允許你的睫狀肌在距離和更遠的距離觀看時放鬆。 | |||
# 寻找眼睛的自然主動對焦，這是一種讓你的眼睛看到比正常清晰距離稍微遠一點的方法。指南：如何找到主動對焦 | |||
# 當你準備好了，做你的第一次眼镜度速減轻 | |||