Difference between revisions of 7 day free email guide in Turkish

Line 153:

Merhaba,

(Dünkü emaili, “Gözlüklerin, 100 Milyar Dolarlık Yalan?” bulamıyorsanburayatıkla)Tekrar hoşgeldin.Görme yeteneğini ölçmeyi öğrenmeye hazır mısın? Başın dönecek. Bu emailin ardından, gözlükçüne asla eskisi gibibakamayacaksın.Şöyle ki; ölçebiliyorsan sayısallaştırabilirsin; ölçebiliyorsan neyin ne olduğunu anlamaya başlayabilirsin; ölçebiliyorsan neyegerçekten ihtiyacın olduğunu bilebilirsin; ve kuvvetle muhtemel aslında gerekmeyen aşırı düzeltmeyi.Ayrıca kendi görme yeteneğini ölçmenin parlak ve süper basit bir yöntemi de var, bu da10 centlik bir cetvel. Hemen şimdibunun nasıl yapılacağını sana göstereceğim.(Ölçümlerin konusunda bir miktar daha ciddiyetle yaklaşmak istersen, bir görme tablosu çıktısı alıp 100 papele internettenmercek test kiti satın alabilirsin. Fakat bunlar olmadan bile, sadece o 10 centlik cetvel ile tam dioptri değerlerini anlayabilirsin.)UYARI: Ne yaptığını tamamıyla anlamadanazaltılmış diyoptrili gözlük/lens almaya çalışma. Sana reçete tavsiyesi vermiyorum.Tıbbi bir tavsiyede de bulunmuyorum. Sadece biyoloji ve optikler konusunda seni eğitiyorum.Şimdi o cetvele ve nasıl ölçüm yapacağımıza dönelim.Terzilerin kullandığı mezuralar aslında en iyisi–yuvarlayabileceğimiz türden, tuhafiyelerde bulunur.Gözünden bir sayfaya (ya da ekrana) olan uzaklığı ölçmek için bir cetvel, nalburlarda bulunabilecek uzatmalı metre veya bumezuralardan ihtiyacın olacak.Ölçüm işte böyle yapılır :1.Gözlüklerini / lenslerini çıkar.2.Ekrana ya da kitaba bak. (basılı sayfalar en iyisidir)3.Yüzün çok yakın olacak şekilde başla,yazının mükemmel net göründüğü mesafeden, ardından çokhafif bulanıklaşmayabaşlayana kadar yavaşça geriye çekil.Yazının keskin netliğini kaybetmeye başladığı anda dur. Keskin netlikte değişiklik noktasısenin uzaklığın olmalı.4.Gözlerin ve sayfa (ya da ekran) arasındaki uzaklığı santimetre cinsinden kaydet.Şimdi ilk öğrendiğimde aklımı uçuran şey için hazır ol.Bir diyoptri (gözlüklerinin kuvvetini belirleyen numara) metre cinsinden ölçümün terse çevrilmiş halidir. Anlaşılabiliyor mu? Birdiyoptri doğrudan belirli bir uzaklığa dönüşür. (keskin netlikten bulanık mesafeye geçtiğinde kaydettiğin santimetrelerin gibi) Bugerçekten şok edici basitlikte, benden öğreneceğin birçok şey gibi. “Bulanık” görmeye başlamadan önceki mesafenin uzaklığı,“mükemmel” görmek için kaç diyoptriye ihtiyacın olduğuna dönüştürülür.Hala anlaşılabilir değil mi? Bir örnek ele alalım:Diyelim ki gözlüklerin-4.50. Bu numara göz doktorunungaripaletlerle doluofisinde loş ışıkta otururkenelde edilmişti. Orada, bunumarayı kendi kendine bulman imkansız geliyordu. Fakat şimdi anlıyorsun ki,-4.50 diyoptri sadece “bulanıklığa 22santimetre” demenin bir başka yolu.Bunun anlamı şudur ki, eğer sayfada gördüğün yazı 22 santimetrede azıcık bulanıklaşmaya başlıyorsa, göz tablosunda 20/20satırından ötesini net görebilmek için-4.50 diyoptriye ihtiyacın var.Bu kadar. Karmaşık hiçbir şey yok. Üzerinde biraz düşün.Santimetrelerini diyoptrilere dönüştürmene yardımcı olmak için, kullanışlı bir hesaplayıcı oluşturdum. Sana linkini vermedenönce, kısa bir uyarı: Sonuçların muhtemelen şaşırtıcı olacak. Ölçümlerin göz doktorunda karşılaştıklarından farklı diyoptridüzeltmesi ile sonuçlanabilir.Santimetre sonuçlarını diyoptrilere dönüştürebileceğin hesaplayıcı,burada.Eğer en yaygın görünen tip miyopiye sahipsen bu yöntem sende işe yarayacak (zorlanma ve uyarılma). Eğer bir göz doktorutarafından konulmuş daha karmaşık bir tanı varsa–kırma kusurudışında bir göz hastalığı–bu farklı bir durum olur ve bir doktorgözetiminde olmalısın.Bir cetvelin nasıl bir göz doktorunun ekipmanları gibi işlev görüp yine de farklı sonuçlar verdiğinie şaşırıyor olabilirsin.Basitçeele alırsak, göz doktoru kuvvetle muhtemel sana zamanının çoğunda ihtiyaç duyduğundan daha yüksek diyoptriler verecektir.Seni karanlık bir odada test ettiler ve mutlak maksimum diyoptri düzeltmesini verdiler. Görme yeteneğinin gün boyunca nasıldeğişebileceğini dikkate almadılar. Ayrıcabir önceki gözlüklerini ne kadar zamandır kullandığınmaya başladığın ve gözlerinin nekadar değiştiği de bunu etkiler.

(Dünkü emaili, “Gözlüklerin, 100 Milyar Dolarlık Yalan?” bulamıyorsanburayatıkla)

Ölçmeyi denediğin ve bundan sonraki birkaç emaili okuduğunda tüm bunlar anlamlı gelmeye başlayacak.Bu ilk gerçek adımlarından biri.Bu adımı at ve görme yeteneğini geri kazanmak için devam etme isteği duyacaksın. Bunugarantiye almak için de sana biraz ev ödevi vereceğim.Sol ve sağ gözünü ölç. Sabah işten önce ölçüm al, ekran başında. Gün ortasında tekrarla ve akşam işten sonra son bir kezölçüm al.Sonuçlarını yazdığına emin ol. Yarın onlara ihtiyacın olacak. (Bu rakamların görme yeteneğinin geleceğini nasıl ifade edeceğinisana söylediğimde)İşte sonuçlarının nasıl çıkması gerektiğine yönelk bir örnek:Sabah:Sol: 22 cm;Sağ: ~~26cmÖğle~~:Sol: 21 cm;Sağ: 25 ~~cmAkşam~~:Sol: 19 cm;Sağ: 22 ~~cmBunların~~ yalnızca örnek olduğunu unutmadan; rakamların ne kadar çok değiştiği, gözlerini nasıl kullandığın ve problemlerinnerede olabileceği konusunda birçok ipucu verir.Ayrıca astigmatizmölçüm aracı da var, Gün 1 emailimde linkini göndermiştim. Her ikisini kullanarak gözlerini ve diyoptriihtiyaçlarını anlama yolunda iyi ilerliyorsun.Bunlar hakkında yarın daha fazlasını göreceğiz.Selamlar,

Tekrar hoşgeldin.

Görme yeteneğini ölçmeyi öğrenmeye hazır mısın? Başın dönecek. Bu emailin ardından, gözlükçüne asla eskisi gibibakamayacaksın.

Şöyle ki; ölçebiliyorsan sayısallaştırabilirsin; ölçebiliyorsan neyin ne olduğunu anlamaya başlayabilirsin; ölçebiliyorsan neyegerçekten ihtiyacın olduğunu bilebilirsin; ve kuvvetle muhtemel aslında gerekmeyen aşırı düzeltmeyi.

Ayrıca kendi görme yeteneğini ölçmenin parlak ve süper basit bir yöntemi de var, bu da10 centlik bir cetvel. Hemen şimdibunun nasıl yapılacağını sana göstereceğim.

(Ölçümlerin konusunda bir miktar daha ciddiyetle yaklaşmak istersen, bir görme tablosu çıktısı alıp 100 papele internettenmercek test kiti satın alabilirsin. Fakat bunlar olmadan bile, sadece o 10 centlik cetvel ile tam dioptri değerlerini anlayabilirsin.)

UYARI: Ne yaptığını tamamıyla anlamadanazaltılmış diyoptrili gözlük/lens almaya çalışma. Sana reçete tavsiyesi vermiyorum.Tıbbi bir tavsiyede de bulunmuyorum. Sadece biyoloji ve optikler konusunda seni eğitiyorum.

Şimdi o cetvele ve nasıl ölçüm yapacağımıza dönelim.

Terzilerin kullandığı mezuralar aslında en iyisi–yuvarlayabileceğimiz türden, tuhafiyelerde bulunur.Gözünden bir sayfaya (ya da ekrana) olan uzaklığı ölçmek için bir cetvel, nalburlarda bulunabilecek uzatmalı metre veya bumezuralardan ihtiyacın olacak.

Ölçüm işte böyle yapılır :

1.Gözlüklerini / lenslerini çıkar.

2.Ekrana ya da kitaba bak. (basılı sayfalar en iyisidir)

3.Yüzün çok yakın olacak şekilde başla,yazının mükemmel net göründüğü mesafeden, ardından çokhafif bulanıklaşmayabaşlayana kadar yavaşça geriye çekil.Yazının keskin netliğini kaybetmeye başladığı anda dur. Keskin netlikte değişiklik noktasısenin uzaklığın olmalı.

4.Gözlerin ve sayfa (ya da ekran) arasındaki uzaklığı santimetre cinsinden kaydet.

Şimdi ilk öğrendiğimde aklımı uçuran şey için hazır ol.

Bir diyoptri (gözlüklerinin kuvvetini belirleyen numara) metre cinsinden ölçümün terse çevrilmiş halidir. Anlaşılabiliyor mu? Birdiyoptri doğrudan belirli bir uzaklığa dönüşür. (keskin netlikten bulanık mesafeye geçtiğinde kaydettiğin santimetrelerin gibi) Bugerçekten şok edici basitlikte, benden öğreneceğin birçok şey gibi. “Bulanık” görmeye başlamadan önceki mesafenin uzaklığı,“mükemmel” görmek için kaç diyoptriye ihtiyacın olduğuna dönüştürülür.

Hala anlaşılabilir değil mi? Bir örnek ele alalım:

Diyelim ki gözlüklerin-4.50. Bu numara göz doktorunungaripaletlerle doluofisinde loş ışıkta otururkenelde edilmişti. Orada, bunumarayı kendi kendine bulman imkansız geliyordu. Fakat şimdi anlıyorsun ki,-4.50 diyoptri sadece “bulanıklığa 22santimetre” demenin bir başka yolu.

Bunun anlamı şudur ki, eğer sayfada gördüğün yazı 22 santimetrede azıcık bulanıklaşmaya başlıyorsa, göz tablosunda 20/20satırından ötesini net görebilmek için-4.50 diyoptriye ihtiyacın var.

Bu kadar. Karmaşık hiçbir şey yok. Üzerinde biraz düşün.

Santimetrelerini diyoptrilere dönüştürmene yardımcı olmak için, kullanışlı bir hesaplayıcı oluşturdum. Sana linkini vermedenönce, kısa bir uyarı: Sonuçların muhtemelen şaşırtıcı olacak. Ölçümlerin göz doktorunda karşılaştıklarından farklı diyoptridüzeltmesi ile sonuçlanabilir.

Santimetre sonuçlarını diyoptrilere dönüştürebileceğin hesaplayıcı,burada.

Eğer en yaygın görünen tip miyopiye sahipsen bu yöntem sende işe yarayacak (zorlanma ve uyarılma). Eğer bir göz doktorutarafından konulmuş daha karmaşık bir tanı varsa–kırma kusurudışında bir göz hastalığı–bu farklı bir durum olur ve bir doktorgözetiminde olmalısın.

Bir cetvelin nasıl bir göz doktorunun ekipmanları gibi işlev görüp yine de farklı sonuçlar verdiğinie şaşırıyor olabilirsin.Basitçeele alırsak, göz doktoru kuvvetle muhtemel sana zamanının çoğunda ihtiyaç duyduğundan daha yüksek diyoptriler verecektir.Seni karanlık bir odada test ettiler ve mutlak maksimum diyoptri düzeltmesini verdiler. Görme yeteneğinin gün boyunca nasıldeğişebileceğini dikkate almadılar. Ayrıcabir önceki gözlüklerini ne kadar zamandır kullandığınmaya başladığın ve gözlerinin nekadar değiştiği de bunu etkiler.

Ölçmeyi denediğin ve bundan sonraki birkaç emaili okuduğunda tüm bunlar anlamlı gelmeye başlayacak.

Bu ilk gerçek adımlarından biri.Bu adımı at ve görme yeteneğini geri kazanmak için devam etme isteği duyacaksın. Bunugarantiye almak için de sana biraz ev ödevi vereceğim.

Sol ve sağ gözünü ölç. Sabah işten önce ölçüm al, ekran başında. Gün ortasında tekrarla ve akşam işten sonra son bir kezölçüm al.

Sonuçlarını yazdığına emin ol. Yarın onlara ihtiyacın olacak. (Bu rakamların görme yeteneğinin geleceğini nasıl ifade edeceğinisana söylediğimde)

İşte sonuçlarının nasıl çıkması gerektiğine yönelk bir örnek:

Sabah:Sol: 22 cm;Sağ: 26cm

Öğle:Sol: 21 cm;Sağ: 25 cm

Akşam:Sol: 19 cm;Sağ: 22 cm

Bunların yalnızca örnek olduğunu unutmadan; rakamların ne kadar çok değiştiği, gözlerini nasıl kullandığın ve problemlerinnerede olabileceği konusunda birçok ipucu verir.

Ayrıca astigmatizmölçüm aracı da var, Gün 1 emailimde linkini göndermiştim. Her ikisini kullanarak gözlerini ve diyoptriihtiyaçlarını anlama yolunda iyi ilerliyorsun.

Bunlar hakkında yarın daha fazlasını göreceğiz.

Selamlar,

–Jake Steiner

@@ Line 153: / Line 153: @@
 Merhaba,
-(Dünkü emaili, “Gözlüklerin, 100 Milyar Dolarlık Yalan?” bulamıyorsanburayatıkla)Tekrar hoşgeldin.Görme yeteneğini ölçmeyi öğrenmeye hazır mısın? Başın dönecek. Bu emailin ardından, gözlükçüne asla eskisi gibibakamayacaksın.Şöyle ki; ölçebiliyorsan sayısallaştırabilirsin; ölçebiliyorsan neyin ne olduğunu anlamaya başlayabilirsin; ölçebiliyorsan neyegerçekten ihtiyacın olduğunu bilebilirsin; ve kuvvetle muhtemel aslında gerekmeyen aşırı düzeltmeyi.Ayrıca kendi görme yeteneğini ölçmenin parlak ve süper basit bir yöntemi de var, bu da10 centlik bir cetvel. Hemen şimdibunun nasıl yapılacağını sana göstereceğim.(Ölçümlerin konusunda bir miktar daha ciddiyetle yaklaşmak istersen, bir görme tablosu çıktısı alıp 100 papele internettenmercek test kiti satın alabilirsin. Fakat bunlar olmadan bile, sadece o 10 centlik cetvel ile tam dioptri değerlerini anlayabilirsin.)UYARI: Ne yaptığını tamamıyla anlamadanazaltılmış diyoptrili gözlük/lens almaya çalışma. Sana reçete tavsiyesi vermiyorum.Tıbbi bir tavsiyede de bulunmuyorum. Sadece biyoloji ve optikler konusunda seni eğitiyorum.Şimdi o cetvele ve nasıl ölçüm yapacağımıza dönelim.Terzilerin kullandığı mezuralar aslında en iyisi–yuvarlayabileceğimiz türden, tuhafiyelerde bulunur.Gözünden bir sayfaya (ya da ekrana) olan uzaklığı ölçmek için bir cetvel, nalburlarda bulunabilecek uzatmalı metre veya bumezuralardan ihtiyacın olacak.Ölçüm işte böyle yapılır :1.Gözlüklerini / lenslerini çıkar.2.Ekrana ya da kitaba bak. (basılı sayfalar en iyisidir)3.Yüzün çok yakın olacak şekilde başla,yazının mükemmel net göründüğü mesafeden, ardından çokhafif bulanıklaşmayabaşlayana kadar yavaşça geriye çekil.Yazının keskin netliğini kaybetmeye başladığı anda dur. Keskin netlikte değişiklik noktasısenin uzaklığın olmalı.4.Gözlerin ve sayfa (ya da ekran) arasındaki uzaklığı santimetre cinsinden kaydet.Şimdi ilk öğrendiğimde aklımı uçuran şey için hazır ol.Bir diyoptri (gözlüklerinin kuvvetini belirleyen numara) metre cinsinden ölçümün terse çevrilmiş halidir. Anlaşılabiliyor mu? Birdiyoptri doğrudan belirli bir uzaklığa dönüşür. (keskin netlikten bulanık mesafeye geçtiğinde kaydettiğin santimetrelerin gibi) Bugerçekten şok edici basitlikte, benden öğreneceğin birçok şey gibi. “Bulanık” görmeye başlamadan önceki mesafenin uzaklığı,“mükemmel” görmek için kaç diyoptriye ihtiyacın olduğuna dönüştürülür.Hala anlaşılabilir değil mi? Bir örnek ele alalım:Diyelim ki gözlüklerin-4.50. Bu numara göz doktorunungaripaletlerle doluofisinde loş ışıkta otururkenelde edilmişti. Orada, bunumarayı kendi kendine bulman imkansız geliyordu. Fakat şimdi anlıyorsun ki,-4.50 diyoptri sadece “bulanıklığa 22santimetre” demenin bir başka yolu.Bunun anlamı şudur ki, eğer sayfada gördüğün yazı 22 santimetrede azıcık bulanıklaşmaya başlıyorsa, göz tablosunda 20/20satırından ötesini net görebilmek için-4.50 diyoptriye ihtiyacın var.Bu kadar. Karmaşık hiçbir şey yok. Üzerinde biraz düşün.Santimetrelerini diyoptrilere dönüştürmene yardımcı olmak için, kullanışlı bir hesaplayıcı oluşturdum. Sana linkini vermedenönce, kısa bir uyarı: Sonuçların muhtemelen şaşırtıcı olacak. Ölçümlerin göz doktorunda karşılaştıklarından farklı diyoptridüzeltmesi ile sonuçlanabilir.Santimetre sonuçlarını diyoptrilere dönüştürebileceğin hesaplayıcı,burada.Eğer en yaygın görünen tip miyopiye sahipsen bu yöntem sende işe yarayacak (zorlanma ve uyarılma). Eğer bir göz doktorutarafından konulmuş daha karmaşık bir tanı varsa–kırma kusurudışında bir göz hastalığı–bu farklı bir durum olur ve bir doktorgözetiminde olmalısın.Bir cetvelin nasıl bir göz doktorunun ekipmanları gibi işlev görüp yine de farklı sonuçlar verdiğinie şaşırıyor olabilirsin.Basitçeele alırsak, göz doktoru kuvvetle muhtemel sana zamanının çoğunda ihtiyaç duyduğundan daha yüksek diyoptriler verecektir.Seni karanlık bir odada test ettiler ve mutlak maksimum diyoptri düzeltmesini verdiler. Görme yeteneğinin gün boyunca nasıldeğişebileceğini dikkate almadılar. Ayrıcabir önceki gözlüklerini ne kadar zamandır kullandığınmaya başladığın ve gözlerinin nekadar değiştiği de bunu etkiler.
+(Dünkü emaili, “Gözlüklerin, 100 Milyar Dolarlık Yalan?” bulamıyorsanburayatıkla)
-Ölçmeyi denediğin ve bundan sonraki birkaç emaili okuduğunda tüm bunlar anlamlı gelmeye başlayacak.Bu ilk gerçek adımlarından biri.Bu adımı at ve görme yeteneğini geri kazanmak için devam etme isteği duyacaksın. Bunugarantiye almak için de sana biraz ev ödevi vereceğim.Sol ve sağ gözünü ölç. Sabah işten önce ölçüm al, ekran başında. Gün ortasında tekrarla ve akşam işten sonra son bir kezölçüm al.Sonuçlarını yazdığına emin ol. Yarın onlara ihtiyacın olacak. (Bu rakamların görme yeteneğinin geleceğini nasıl ifade edeceğinisana söylediğimde)İşte sonuçlarının nasıl çıkması gerektiğine yönelk bir örnek:Sabah:Sol: 22 cm;Sağ: 26cmÖğle:Sol: 21 cm;Sağ: 25 cmAkşam:Sol: 19 cm;Sağ: 22 cmBunların yalnızca örnek olduğunu unutmadan; rakamların ne kadar çok değiştiği, gözlerini nasıl kullandığın ve problemlerinnerede olabileceği konusunda birçok ipucu verir.Ayrıca astigmatizmölçüm aracı da var, Gün 1 emailimde linkini göndermiştim. Her ikisini kullanarak gözlerini ve diyoptriihtiyaçlarını anlama yolunda iyi ilerliyorsun.Bunlar hakkında yarın daha fazlasını göreceğiz.Selamlar,
+Tekrar hoşgeldin.
+Görme yeteneğini ölçmeyi öğrenmeye hazır mısın? Başın dönecek. Bu emailin ardından, gözlükçüne asla eskisi gibibakamayacaksın.
+Şöyle ki; ölçebiliyorsan sayısallaştırabilirsin; ölçebiliyorsan neyin ne olduğunu anlamaya başlayabilirsin; ölçebiliyorsan neyegerçekten ihtiyacın olduğunu bilebilirsin; ve kuvvetle muhtemel aslında gerekmeyen aşırı düzeltmeyi.
+Ayrıca kendi görme yeteneğini ölçmenin parlak ve süper basit bir yöntemi de var, bu da10 centlik bir cetvel. Hemen şimdibunun nasıl yapılacağını sana göstereceğim.
+(Ölçümlerin konusunda bir miktar daha ciddiyetle yaklaşmak istersen, bir görme tablosu çıktısı alıp 100 papele internettenmercek test kiti satın alabilirsin. Fakat bunlar olmadan bile, sadece o 10 centlik cetvel ile tam dioptri değerlerini anlayabilirsin.)
+UYARI: Ne yaptığını tamamıyla anlamadanazaltılmış diyoptrili gözlük/lens almaya çalışma. Sana reçete tavsiyesi vermiyorum.Tıbbi bir tavsiyede de bulunmuyorum. Sadece biyoloji ve optikler konusunda seni eğitiyorum.
+Şimdi o cetvele ve nasıl ölçüm yapacağımıza dönelim.
+Terzilerin kullandığı mezuralar aslında en iyisi–yuvarlayabileceğimiz türden, tuhafiyelerde bulunur.Gözünden bir sayfaya (ya da ekrana) olan uzaklığı ölçmek için bir cetvel, nalburlarda bulunabilecek uzatmalı metre veya bumezuralardan ihtiyacın olacak.
+Ölçüm işte böyle yapılır :
+.Gözlüklerini / lenslerini çıkar.
+.Ekrana ya da kitaba bak. (basılı sayfalar en iyisidir)
+.Yüzün çok yakın olacak şekilde başla,yazının mükemmel net göründüğü mesafeden, ardından çokhafif bulanıklaşmayabaşlayana kadar yavaşça geriye çekil.Yazının keskin netliğini kaybetmeye başladığı anda dur. Keskin netlikte değişiklik noktasısenin uzaklığın olmalı.
+.Gözlerin ve sayfa (ya da ekran) arasındaki uzaklığı santimetre cinsinden kaydet.
+Şimdi ilk öğrendiğimde aklımı uçuran şey için hazır ol.
+Bir diyoptri (gözlüklerinin kuvvetini belirleyen numara) metre cinsinden ölçümün terse çevrilmiş halidir. Anlaşılabiliyor mu? Birdiyoptri doğrudan belirli bir uzaklığa dönüşür. (keskin netlikten bulanık mesafeye geçtiğinde kaydettiğin santimetrelerin gibi) Bugerçekten şok edici basitlikte, benden öğreneceğin birçok şey gibi. “Bulanık” görmeye başlamadan önceki mesafenin uzaklığı,“mükemmel” görmek için kaç diyoptriye ihtiyacın olduğuna dönüştürülür.
+Hala anlaşılabilir değil mi? Bir örnek ele alalım:
+Diyelim ki gözlüklerin-4.50. Bu numara göz doktorunungaripaletlerle doluofisinde loş ışıkta otururkenelde edilmişti. Orada, bunumarayı kendi kendine bulman imkansız geliyordu. Fakat şimdi anlıyorsun ki,-4.50 diyoptri sadece “bulanıklığa 22santimetre” demenin bir başka yolu.
+Bunun anlamı şudur ki, eğer sayfada gördüğün yazı 22 santimetrede azıcık bulanıklaşmaya başlıyorsa, göz tablosunda 20/20satırından ötesini net görebilmek için-4.50 diyoptriye ihtiyacın var.
+Bu kadar. Karmaşık hiçbir şey yok. Üzerinde biraz düşün.
+Santimetrelerini diyoptrilere dönüştürmene yardımcı olmak için, kullanışlı bir hesaplayıcı oluşturdum. Sana linkini vermedenönce, kısa bir uyarı: Sonuçların muhtemelen şaşırtıcı olacak. Ölçümlerin göz doktorunda karşılaştıklarından farklı diyoptridüzeltmesi ile sonuçlanabilir.
+Santimetre sonuçlarını diyoptrilere dönüştürebileceğin hesaplayıcı,burada.
+Eğer en yaygın görünen tip miyopiye sahipsen bu yöntem sende işe yarayacak (zorlanma ve uyarılma). Eğer bir göz doktorutarafından konulmuş daha karmaşık bir tanı varsa–kırma kusurudışında bir göz hastalığı–bu farklı bir durum olur ve bir doktorgözetiminde olmalısın.
+Bir cetvelin nasıl bir göz doktorunun ekipmanları gibi işlev görüp yine de farklı sonuçlar verdiğinie şaşırıyor olabilirsin.Basitçeele alırsak, göz doktoru kuvvetle muhtemel sana zamanının çoğunda ihtiyaç duyduğundan daha yüksek diyoptriler verecektir.Seni karanlık bir odada test ettiler ve mutlak maksimum diyoptri düzeltmesini verdiler. Görme yeteneğinin gün boyunca nasıldeğişebileceğini dikkate almadılar. Ayrıcabir önceki gözlüklerini ne kadar zamandır kullandığınmaya başladığın ve gözlerinin nekadar değiştiği de bunu etkiler.
+Ölçmeyi denediğin ve bundan sonraki birkaç emaili okuduğunda tüm bunlar anlamlı gelmeye başlayacak.
+Bu ilk gerçek adımlarından biri.Bu adımı at ve görme yeteneğini geri kazanmak için devam etme isteği duyacaksın. Bunugarantiye almak için de sana biraz ev ödevi vereceğim.
+Sol ve sağ gözünü ölç. Sabah işten önce ölçüm al, ekran başında. Gün ortasında tekrarla ve akşam işten sonra son bir kezölçüm al.
+Sonuçlarını yazdığına emin ol. Yarın onlara ihtiyacın olacak. (Bu rakamların görme yeteneğinin geleceğini nasıl ifade edeceğinisana söylediğimde)
+İşte sonuçlarının nasıl çıkması gerektiğine yönelk bir örnek:
+Sabah:Sol: 22 cm;Sağ: 26cm
+Öğle:Sol: 21 cm;Sağ: 25 cm
+Akşam:Sol: 19 cm;Sağ: 22 cm
+Bunların yalnızca örnek olduğunu unutmadan; rakamların ne kadar çok değiştiği, gözlerini nasıl kullandığın ve problemlerinnerede olabileceği konusunda birçok ipucu verir.
+Ayrıca astigmatizmölçüm aracı da var, Gün 1 emailimde linkini göndermiştim. Her ikisini kullanarak gözlerini ve diyoptriihtiyaçlarını anlama yolunda iyi ilerliyorsun.
+Bunlar hakkında yarın daha fazlasını göreceğiz.
+Selamlar,
 –Jake Steiner