Difference between revisions of 7 day free email guide in Korean

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Translation by Yang in [[EndMyopia Forum]]

한국 Endmyopia 커뮤니티 카페입니다.

==도입==

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-제이크 슈타이너

==7일차==

[7/7일차]적극적 집중:시력 향상을 위한 핵심 자극제

안녕하세요.

마지막 날!

(어제 보낸 "정리하기 위한 차등 안경"의 이메일을 보지 못했나요? 여기서 찾으십시오.)

일주일 전보다 시력에 대해 훨씬 더 많이 알게 되었다는 것은 꽤 놀라운 일이다. 예를 들어, 여러분은 눈이 실제로 어떻게 작용하는지, 근시가 어떻게 발생하는지 알고 있다. 여러분은 또한 자신의 시력을 측정하는 것에 대해 모두 알고 있습니다. 여러분은 더 나은 작업을 위해 마이너스 안경을 쓰지 않음으로써 여러분의 시야를 개선하기 시작할 만큼 충분히 알고 있습니다.

하지만 가장 놀라운 부분들은 아직 다루지도 않았어요. 아직도 배워야 할 것들이 많이 있는데, 근육을 의식적으로 조절하는 방법 같은 것들이다.

당신은 당신이 의식적으로 초점을 통제할 수 있다는 것을 알고 있었나요? 맞아요, 제가 "의식적으로(On demand- 필요하다면 이런 뜻인데 '의식적으로'라고 이해해도 될 듯)"이라고 말했죠. 제가 "액티브 포커스(Active Focus)"이라고 부르는 것은 여러분의 시력을 향상시키는 많은 자극들로 구성되어 있습니다. 당신은 자동 조종(Autopilot)으로 이것을 할 수 있다. 여러분은 반복적인 안구 운동을 할 필요가 없을 것이다;여러분이 경험할 것은 계속되는 향상 뿐이다.

–>검토 및 가이드 요약 페이지에 액티브 포커스 링크 목록을 포함시켰으며, 몇가지 더 많은 사용 방법 가이드와 시작 방법을 제공했습니다.

우리는 시력 검사를 하면서 어떻게 도움을 줄 수 있는 안과 의사를 찾아야 하는지, 또는 훨씬 저렴한 가격에 처방전을 받을 수 있는지에 대해서도 아직 논의하지 않았다.

하지만 오늘이 마지막 날이기 때문에 여러분은 제가 어떻게 이 모든 것을 하나의 이메일에 집어 넣을 수 있는지 궁금해 할지도 모릅니다. 글쎄, 답은 내가 할 수 없다는 거야. 하지만 여기서 웹 사이트와 BackToOut20/20프로그램(Jake가 돈 받고 하는 시력개선 프로그램)이 시작됩니다.

기억하세요, 여러분은 우리가 말한 모든 것을 블로그로만 할 수 있습니다. 당신은 나에게서 아무것도 살 필요가 없다. 나는 내 방식을 인질로 잡고 있지 않다. 모든 블로그 카테고리를 보세요. 모든 방법 범주, 디옵터 범주, 수많은 상세한 진행 상황 보고서, 난시 범주, 어린이 근시 범주가 있습니다. 목록은 계속됩니다. 나는 당신이 답을 얻을 수 있도록 수천시간을 블로그에 올렸다.

자세한 내용은 위의 링크를 참조하십시오.

그리고 내일은 BackTo20/20를 위한 날입니다. 못 맞히면 이번 달에 벌써 자리를 비운 거예요. 20/20은 빠르게 가득 차므로, 준비가 되었다면 공석이 나는 즉시 등록을 완료하십시오.

제이크가 직접 시력개선 지도해주는 프로그램 BackTo20/20 얘기입니다.

당신이 이것을 블로그로 확실하게 DIY 할 수 있다는 것을 기억하세요, 저는 어떤 식으로든 제 방법을 볼모로 잡고 있지 않습니다. 많은 독자들이 개인적인 지원을 위해 저에게 직접 접근할 수 있는 체계화된 접근법을 원하기 때문에 이 프로그램을 만들었습니다. 모든 사람들이 그것이 무료인지 아닌지에 대해 하루 종일 행복하게 질문을 할 것입니다. 어떤 사람들은 DIY를 결정하고 어떤 사람들은 회원 기반 접근법을 선호합니다.

저는 진행 상황에 대한 업데이트와 경험을 정말 좋아합니다…만약 이 가이드가 여러분의 자연스러운 20/20시력을 되찾도록 도와 준다면, 저에게 꼭 이메일을 보내 주시고 어떻게 지내는지 알려 주세요!

건배.

–제이크

20/20의 의미는 미국식으로 1.0의 시력을 표현하는 것

예로써, 0.8은 20/25, 0.5는 20/40, 0.2는 20/200과 같이 표현합니다.

이로써, 가장 기본이 되는 7일차 이메일이 정리되었고 이제 endmyopia를 처음 하시는 분들도 "시작"정도는 하실 수 있을 겁니다

하지만 아직 근거리 안경을 맞췄을 뿐이니 그 이후 원거리 저교정 안경(Normalized Glasses)맞추는 방법, 난시 줄이는 방법, 제일 중요한 액티브 포커스 방법, 앞으로 도수를 어떻게 줄여나가야 하는지, 양안 도수 차이를 어떻게 줄이는 지...등등

Endmyopia를 진행하려면 더 많은 자료들이 필요합니다.

한국 커뮤니티인 카페에서 함께해요

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 Translation by Yang in [[EndMyopia Forum]]
+한국 Endmyopia 커뮤니티 카페입니다.
 ==도입==
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 -제이크 슈타이너
+==7일차==
+[7/7일차]적극적 집중:시력 향상을 위한 핵심 자극제
+안녕하세요.
+마지막 날!
+(어제 보낸 "정리하기 위한 차등 안경"의 이메일을 보지 못했나요? 여기서 찾으십시오.)
+일주일 전보다 시력에 대해 훨씬 더 많이 알게 되었다는 것은 꽤 놀라운 일이다. 예를 들어, 여러분은 눈이 실제로 어떻게 작용하는지, 근시가 어떻게 발생하는지 알고 있다. 여러분은 또한 자신의 시력을 측정하는 것에 대해 모두 알고 있습니다. 여러분은 더 나은 작업을 위해 마이너스 안경을 쓰지 않음으로써 여러분의 시야를 개선하기 시작할 만큼 충분히 알고 있습니다.
+하지만 가장 놀라운 부분들은 아직 다루지도 않았어요. 아직도 배워야 할 것들이 많이 있는데, 근육을 의식적으로 조절하는 방법 같은 것들이다.
+당신은 당신이 의식적으로 초점을 통제할 수 있다는 것을 알고 있었나요? 맞아요, 제가 "의식적으로(On demand- 필요하다면 이런 뜻인데 '의식적으로'라고 이해해도 될 듯)"이라고 말했죠. 제가 "액티브 포커스(Active Focus)"이라고 부르는 것은 여러분의 시력을 향상시키는 많은 자극들로 구성되어 있습니다. 당신은 자동 조종(Autopilot)으로 이것을 할 수 있다. 여러분은 반복적인 안구 운동을 할 필요가 없을 것이다;여러분이 경험할 것은 계속되는 향상 뿐이다.
+–>검토 및 가이드 요약 페이지에 액티브 포커스 링크 목록을 포함시켰으며, 몇가지 더 많은 사용 방법 가이드와 시작 방법을 제공했습니다.
+우리는 시력 검사를 하면서 어떻게 도움을 줄 수 있는 안과 의사를 찾아야 하는지, 또는 훨씬 저렴한 가격에 처방전을 받을 수 있는지에 대해서도 아직 논의하지 않았다.
+하지만 오늘이 마지막 날이기 때문에 여러분은 제가 어떻게 이 모든 것을 하나의 이메일에 집어 넣을 수 있는지 궁금해 할지도 모릅니다. 글쎄, 답은 내가 할 수 없다는 거야. 하지만 여기서 웹 사이트와 BackToOut20/20프로그램(Jake가 돈 받고 하는 시력개선 프로그램)이 시작됩니다.
+기억하세요, 여러분은 우리가 말한 모든 것을 블로그로만 할 수 있습니다. 당신은 나에게서 아무것도 살 필요가 없다. 나는 내 방식을 인질로 잡고 있지 않다. 모든 블로그 카테고리를 보세요. 모든 방법 범주, 디옵터 범주, 수많은 상세한 진행 상황 보고서, 난시 범주, 어린이 근시 범주가 있습니다. 목록은 계속됩니다. 나는 당신이 답을 얻을 수 있도록 수천시간을 블로그에 올렸다.
+자세한 내용은 위의 링크를 참조하십시오.
+그리고 내일은 BackTo20/20를 위한 날입니다. 못 맞히면 이번 달에 벌써 자리를 비운 거예요. 20/20은 빠르게 가득 차므로, 준비가 되었다면 공석이 나는 즉시 등록을 완료하십시오.
+제이크가 직접 시력개선 지도해주는 프로그램 BackTo20/20 얘기입니다.
+당신이 이것을 블로그로 확실하게 DIY 할 수 있다는 것을 기억하세요, 저는 어떤 식으로든 제 방법을 볼모로 잡고 있지 않습니다. 많은 독자들이 개인적인 지원을 위해 저에게 직접 접근할 수 있는 체계화된 접근법을 원하기 때문에 이 프로그램을 만들었습니다. 모든 사람들이 그것이 무료인지 아닌지에 대해 하루 종일 행복하게 질문을 할 것입니다. 어떤 사람들은 DIY를 결정하고 어떤 사람들은 회원 기반 접근법을 선호합니다.
+저는 진행 상황에 대한 업데이트와 경험을 정말 좋아합니다…만약 이 가이드가 여러분의 자연스러운 20/20시력을 되찾도록 도와 준다면, 저에게 꼭 이메일을 보내 주시고 어떻게 지내는지 알려 주세요!
+건배.
+–제이크
+/20의 의미는 미국식으로 1.0의 시력을 표현하는 것
+예로써, 0.8은 20/25, 0.5는 20/40, 0.2는 20/200과 같이 표현합니다.
+이로써, 가장 기본이 되는 7일차 이메일이 정리되었고 이제 endmyopia를 처음 하시는 분들도 "시작"정도는 하실 수 있을 겁니다
+하지만 아직 근거리 안경을 맞췄을 뿐이니 그 이후 원거리 저교정 안경(Normalized Glasses)맞추는 방법, 난시 줄이는 방법, 제일 중요한 액티브 포커스 방법, 앞으로 도수를 어떻게 줄여나가야 하는지, 양안 도수 차이를 어떻게 줄이는 지...등등
+Endmyopia를 진행하려면 더 많은 자료들이 필요합니다.
+한국 커뮤니티인 카페에서 함께해요