Explainer:The Eyesight Improvement Equation/fr
Cette page en bref : L' amélioration de la vision est plus simple que vous ne le pensez.
- Nos analystes de données les meilleurs et les mieux dotés ont examiné tous les faits et chiffres. Ils ont trouvé cette équation remarquablement simple :
Bonnes Habitudes de Gros-Plans + ( Se faire corriger normalisées + Mise au point active + Vision à distance ) amélioration à long terme
Assurez-vous que les quatre variables à gauche sont bonnes et vous vous améliorerez dans 99 % des cas.
Bonnes habitudes de Close-Up/fr
Les Differentials/fr sont essentiels pour une amélioration réussie de la vision, si vous avez une Myopia/fr supérieure à -2 et que vous ne pouvez pas voir clairement les écrans sans Glasses/fr. Vous ne pouvez pas porter vos lunettes de prescription à pleine puissance pour un travail rapproché , car c'est le principal stimulus qui a allongé votre globe oculaire en premier lieu. Les lunettes pleine puissance, lorsqu'elles sont associées à des écrans, sont la principale cause de la Lens-induced myopia .
Les différentiels sont des verres nettement sous-corrigés* qui ne sont utilisés que pour les écrans. Ils sont généralement utilisés lorsque quelqu'un a plus de -2 dioptries sphériques . [1]
Si vous êtes en dessous de -2 dioptries dans vos yeux, vous pouvez à la place ne pas porter de lunettes pour le travail en gros plan.
- (correctement corrigé, si vous y réfléchissez)
Corriger Normalisées
Normalized/fr devrait vous sous-corriger de 0,25 dioptrie (la différence minimale disponible pour les verres correcteurs standard) par rapport à la correction que vous auriez besoin de voir chez Emmetropia . Ne réduisez pas plus de 0,25, car une réduction plus rapide que nécessaire n'apporte aucun avantage et peut faire stagner les progrès. L'amélioration de la vision prend du temps .
Si la correction d'origine était juste, une réduction de 0,25 porterait votre Blur horizon/fr à 4 m.
Active Focus/fr et Vision à distance
Mise au point active
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Mise au point active: cette chose toute simple améliore votre vue, les optométristes (ophtamologues) détestent ça!
— Nous devrions diffuser des publicités comme celle-ci
La Active Focus/fr vous permet de défier le flou et de clarifier votre vision, augmentant ainsi votre Blur horizon/fr . C'est la partie « apprendre à faire du vélo ». Une fois que vous savez comment faire La mise au point active, vous n'oubliez généralement pas comment le faire. Cela peut être très ennuyeux pour les nouveaux arrivants, car il n'y a pas vraiment de moyen facile et établi de le trouver qui fonctionne pour tout le monde.
Community:Writings peuvent être utiles pour vous aider à comprendre la Mise au point active par vous-même.